यह उपयोगकर्ता के अनुकूल अवधि और साइकिल ट्रैकिंग ऐप महिलाओं और किशोरों के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि वे अपने मासिक धर्म चक्र, ओव्यूलेशन और उपजाऊ दिनों की आसानी से निगरानी कर सकें। ऐप शारीरिक गतिविधि, पीएमएस लक्षण, दैनिक तापमान, वजन, मनोदशा और कामेच्छा के विस्तृत लॉगिंग की अनुमति देता है। यह आगामी अवधि की सटीक भविष्यवाणी करता है और संभावित गर्भावस्था के लक्षणों की निगरानी में सहायता करता है। ऐप पीरियड्स, ओव्यूलेशन और फर्टिलिटी विंडो के लिए पूर्वानुमान प्रदान करता है, विभिन्न डिस्प्ले विकल्पों और एक गर्भावस्था कैलेंडर की पेशकश करता है जो उचित तिथियों का अनुमान लगाता है। यह एक जीवन शैली और फिटनेस ट्रैकर के रूप में भी कार्य करता है, जो नेत्रहीन अवधि और चक्र लंबाई डेटा का प्रतिनिधित्व करता है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ आसानी से साझा की गई व्यापक रिपोर्टें उत्पन्न की जा सकती हैं। महत्वपूर्ण रूप से, उपयोगकर्ताओं को हमेशा किसी भी गर्भावस्था या स्वास्थ्य चिंताओं के लिए एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करना चाहिए।

प्रमुख लाभों में शामिल हैं:

• सहज अवधि ट्रैकिंग: सटीक अवधि की भविष्यवाणियों और ओव्यूलेशन तिथि की पहचान के लिए आसानी से अवधि, चक्र, ओव्यूलेशन और उपजाऊ दिनों को ट्रैक करें।
• प्रजनन निगरानी: ओवुलेशन को इंगित करने के लिए एक प्रजनन ट्रैकर शामिल है, जो दैनिक गर्भावस्था की संभावना का आकलन करने के लिए एक मुफ्त प्रजनन कैलेंडर और गर्भावस्था कैलकुलेटर के रूप में कार्य करता है।
• होलिस्टिक ट्रैकिंग: शारीरिक गतिविधि, पीएमएस के लक्षण, तापमान, वजन, मनोदशा और कामेच्छा का दैनिक लॉगिंग सटीक अवधि की भविष्यवाणी और मासिक धर्म की निगरानी की सुविधा देता है। - गर्भावस्था कैलेंडर और नियत तारीख कैलकुलेटर: सटीक नियत तारीख अनुमानों के लिए कई दृश्य विकल्पों (उलटी गिनती, सप्ताह-दर-सप्ताह, जन्म तक के दिन) के साथ एक गर्भावस्था कैलेंडर प्रदान करता है।
• जीवन शैली और फिटनेस एकीकरण: एक व्यक्तिगत अवधि की डायरी के रूप में कार्य करता है, दैनिक नोट, मूड, लक्षण, प्रवाह, संभोग, तापमान, और वजन, वजन प्रबंधन और समग्र स्वास्थ्य की रिकॉर्डिंग करता है।
• डेटा विज़ुअलाइज़ेशन: ग्राफिक रूप से अवधि और चक्र लंबाई डेटा, वजन और तापमान डेटा के साथ, व्यावहारिक चक्र विश्लेषण के लिए प्रदर्शित करता है।

ऐप डॉक्टर परामर्श के लिए विस्तृत रिपोर्ट के निर्माण को सरल बनाता है। हालांकि, याद रखें कि यह ऐप एक सहायक उपकरण है, पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा गर्भावस्था या स्वास्थ्य चिंताओं के लिए चिकित्सा परामर्शदाता की तलाश करें।