Exercise for Kids at home ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

- မိသားစုပျော်စရာ- မျှဝေထားသော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို အားပေးသည့် မိသားစုတစ်စုလုံး ပါဝင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။

- အခမဲ့နှင့် အမြဲတမ်းတိုးတက်နေသည်- ဆက်တိုက်မွမ်းမံမှုများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကို ပုံမှန်ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အသုံးပြုရန် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သည်။

- အားလုံးပါဝင်သည့် ကြံ့ခိုင်မှု- အသက်အရွယ်၊ အရွယ်အစား သို့မဟုတ် စွမ်းရည်မခွဲခြားဘဲ ကလေးများအားလုံးအတွက် သင့်လျော်ပြီး ဘေးကင်းပြီး ကြိုဆိုရမည့် အတွေ့အကြုံကို အာမခံပါသည်။

- စက်ပစ္စည်း အခမဲ့- အထူးစက်ကိရိယာ မလိုအပ်ပါ - အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် လွယ်ကူ အဆင်ပြေစေပါသည်။

- စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာစေခြင်း- တရားထိုင်ခြင်း အပါအဝင် အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု လေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

- ရွှင်လန်းပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော- ကလေးများ၏ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ပျော်ရွှင်စရာ ဘေးကင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ Exercise for Kids at home သည် အခမဲ့၊ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ဖြစ်ပြီး အသက်အရွယ်နှင့် စွမ်းရည်အားလုံးရှိ ကလေးများအတွက် မိသားစုလိုက်ဖက်ညီသော လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ရွေးချယ်ပေးပါသည်။ စက်ကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲ ကလေးများအတွက် လုံခြုံပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေမည့် နည်းလမ်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုအပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် အလုံးစုံပျော်ရွှင်မှုကိုလည်း ထောက်ပံ့ပေးသည်။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး မိသားစုကြံ့ခိုင်မှု၏ ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။