အိမ် > အက်ပ်များ > ကုန်ထုတ်စွမ်းအား > Mindlez – OCD Treatment

Mindlez – OCD Treatment

	နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း	1.3.3
	မွမ်းမံ	Jan,15/2025
	ပြုစုသူ	MeriaSoft
	OS	Android 5.1 or later
	အမျိုးအစား	ကုန်ထုတ်စွမ်းအား
	အရွယ်အစား	14.00M
တဂ်:	ထွက်နိုင်ရေး

နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 1.3.3
မွမ်းမံ Jan,15/2025
ပြုစုသူ MeriaSoft
OS Android 5.1 or later
အမျိုးအစား ကုန်ထုတ်စွမ်းအား
အရွယ်အစား 14.00M

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(1.3.3)

Mindlez- သင်၏ OCD ကုသမှုအဖော်။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်ထားသောအက်ပ်သည် Obsessive Compulsive Disorder (OCD) နှင့် ရုန်းကန်နေရသူများအတွက် ထိရောက်သောသက်သာရာရစေပါသည်။ ထိပ်တန်းစိတ်ပညာရှင်နှင့် ဆော့ဖ်ဝဲရေးသားသူများမှ ဖန်တီးထားသည့် Mindlez သည် သုံးစွဲသူများအား အစွဲအလမ်းကြီးသော အတွေးများနှင့် အတင်းအကြပ် အပြုအမူများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် သိမှုအပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံး (CBT) စည်းမျဉ်းများကို အခြေခံ၍ ဂိမ်းများနှင့် ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိများကို အသုံးပြုပါသည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းနှင့်ချီသော အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသော မျက်နှာပြင်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော ချဉ်းကပ်မှုမှ အကျိုးခံစားခွင့်ရှိသည်။

Mindlez OCD ကုသမှုအက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

CBT-Based Therapy- Mindlez သည် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအတွေးများကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှုကို မွေးမြူရန် CBT နည်းပညာများကို အသုံးပြုထားသည်။ အက်ပ်တွင် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်နိုင်သောဂိမ်းများနှင့် ပြည့်စုံသော OCD ပဟေဠိတစ်ခုပါဝင်သည်။
ကျွမ်းကျင်စွာ ထောက်ခံထားသည်- စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များမှ ယုံကြည်စိတ်ချရသော Mindlez သည် အဆင်ပြေပြီး ထိရောက်သော CBT-based ကုသမှုရွေးချယ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- သင့်တိုးတက်မှုကို အသေးစိတ်စာရင်းဇယားများနှင့် ဦးဆောင်သူစာရင်းများဖြင့် စောင့်ကြည့်ပါ၊ သင်၏အနိုင်ရရာခိုင်နှုန်းနှင့် အက်ပ်အတွင်းဆုလာဘ်များရရှိအောင် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
ဘာသာစကားမျိုးစုံ ပံ့ပိုးကူညီမှု- အင်္ဂလိပ်နှင့် ပြင်သစ်ဘာသာဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော ပံ့ပိုးမှုကို ရှာဖွေနေသော ပရိသတ်များထံ ရောက်ရှိစေပါသည်။
Self-Challenge Mode- သင့်အသိပညာကို စမ်းသပ်ပြီး ကိုယ်တိုင်ပါဝင်စိန်ခေါ်သည့် ပဟေဋ္ဌိများဖြင့် ဆုလာဘ်များရယူပါ။ သင်ယူမှုကို အားဖြည့်ရန် သင့်အဖြေများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော အတွေ့အကြုံ- ဖောင့်အရွယ်အစားကို ချိန်ညှိခြင်း၊ အကြောင်းကြားချက်များကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် အသံများနှင့် နောက်ခံတေးဂီတကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်အက်ပ်အတွေ့အကြုံကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

Mindlez သည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးခရီးကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် အစွမ်းထက်သော ရိုးရာကုထုံးအတွက် အဖိုးတန်သော အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို ပေးပါသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ၊ နေ့စဉ်အကူအညီရယူပါ၊ ပိုမိုပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောဘဝဆီသို့ လမ်းကြောင်းတစ်ခုတည်ဆောက်ပါ။ ယနေ့ Mindlez ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ကိုယ်တိုင် ကုထုံးခရီးကို စတင်ပါ။

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။

သင်၏မှတ်ချက်(*)