RQX SYSTEM - Treinos em casa,
![]() |
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း | 1.73 |
![]() |
မွမ်းမံ | Sep,14/2022 |
![]() |
OS | Android 5.1 or later |
![]() |
အမျိုးအစား | နေထိုင်မှုပုံစံ |
![]() |
အရွယ်အစား | 49.19M |
တဂ်: | လူနေမှုပုံစံစပုံ |
-
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 1.73
-
မွမ်းမံ Sep,14/2022
-
ပြုစုသူ
-
OS Android 5.1 or later
-
အမျိုးအစား နေထိုင်မှုပုံစံ
-
အရွယ်အစား 49.19M



အိမ်မှ စက်ပစ္စည်းမပါဘဲ တစ်နေ့ 12 မိနစ်အတွင်း သင့်အိပ်မက်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် ဝမ်းကို အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးသည့် RQXSYSTEM အက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဤသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြထားသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုအစီအစဉ်သည် ထောင်ပေါင်းများစွာသော အမျိုးသမီးများ၏ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးနေပြီဖြစ်သည်။ ပရိုဂရမ်တွင် လိုက်နာရလွယ်ကူသော ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများပါရှိပါသည်။ Raquel Quartiero မှဖန်တီးထားသော၊ အဆိုပါအက်ပ်သည် ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုမှတစ်ဆင့် ခွန်အားနှင့်မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်သည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အတော်ဆုံး မိမိကိုယ်ကို ဖြစ်လာပါ။ အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://rqxsystem.com.br/termos-de-uso/ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://rqxsystem.com.br/politicas-de-privacia/
RQX စနစ်အက်ပ်၏ အင်္ဂါရပ်များ-
- အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ- စက်ကိရိယာမလိုအပ်ဘဲ အမျိုးမျိုးသော၊ ၁၂ မိနစ်ကြာ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန်ချခြင်းအစီအစဉ်- ကိုယ်အလေးချိန်အတွက် သိပ္ပံနည်းကျအတည်ပြုထားသောနည်းလမ်း ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် ကြွက်သားများရရှိခြင်းတို့အတွက် ထိရောက်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။ ထောင်ပေါင်းများစွာ။
- ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများ- ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျသော ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများက သင့်အား လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတိုင်းကို မှန်ကန်စွာ လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။
- ခွန်အားနှင့် ပျော်ရွှင်မှု- မဏ္ဍိုင်သုံးရပ်ကို အာရုံစိုက်ပါ။ ကျန်းမာသောနေထိုင်မှု- စိတ်နေစိတ်ထား၊ အာဟာရနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု။ Raquel Quartiero သည် သင့်အား ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်၊ ကျန်းမာသော ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို ရရှိရန်နှင့် သင့်အိမ်မက်ဘဝတွင် နေထိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ရည်စူးပါသည်။
- အကောင်းဆုံးအကြောင်းအရာ၊ ထုတ်ကုန်နှင့် ဝန်ဆောင်မှုများ- ပရီမီယံကြံ့ခိုင်မှု၊ အာဟာရနှင့် အတွေးအခေါ်တို့ကို ရယူသုံးစွဲပါ။ အရင်းအမြစ်များ။
နိဂုံး-
RQX System သည် သင့်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကို အိမ်မှရောက်ရှိရန် အဆင်ပြေပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအစီအစဉ်နှင့် လမ်းညွှန်ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများဖြင့် သင့်တွင် သင့်အိပ်မက်ကိုယ်ခန္ဓာကို အောင်မြင်ရန် ကိရိယာများရှိသည်။ ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုမှတစ်ဆင့် ခွန်အားနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို အလေးပေးခြင်းဖြင့်၊ ဤအက်ပ်က သင့်အား အကောင်းဆုံးသော မိမိကိုယ်ကိုဖြစ်လာစေရန် ကူညီပေးသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
-
健身达人RQX系统真是太棒了!短短几周就看到效果,12分钟的锻炼非常适合我忙碌的生活。强烈推荐给想在家健身的人!
-
SportifAMaisonJ'adore ce programme! Les séances de 12 minutes sont parfaites pour moi. J'ai déjà vu des changements dans mon corps. Un must pour ceux qui veulent s'entraîner à la maison.
-
HausFitnessDas RQX System ist phänomenal! In nur 12 Minuten täglich habe ich sichtbare Ergebnisse erzielt. Perfekt für meinen Tagesablauf. Höchst empfehlenswert!
-
EntrenadorEnCasa¡Increíble! RQX System me ha ayudado a perder peso y tonificar sin salir de casa. Los ejercicios son efectivos y rápidos. ¡Lo mejor para mantenerse en forma!
-
FitnessFanaticRQX System is amazing! I've seen real results in just a few weeks. The 12-minute workouts are perfect for my busy schedule. Highly recommend for anyone looking to get fit at home!