Kilalanin ang Yoga-Go , ang iyong lahat-ng-isang pang-araw-araw na kasamang pag-eehersisyo sa yoga na idinisenyo para sa bawat pangkat ng edad at antas ng fitness. Kung nagsisimula ka lang o nagpapalalim ng iyong umiiral na kasanayan, ang app na ito ay nagdadala ng higit sa 500+ yoga poses at higit sa 600+ dalubhasa na ginawa ng mga pag -eehersisyo mismo sa iyong mga daliri. Sa yoga-go, ang iba't-ibang ay hindi kailanman isang isyu. Galugarin ang isang malawak na hanay ng mga programa tulad ng Chair Yoga para sa mga nakatatanda , ang 28 araw na Hamon ng Pilates Hamon , at yoga para sa pagbaba ng timbang . Dagdag pa, sa aming madaling gamitin na tool ng Tagabuo ng Pag -eehersisyo , maaari kang magdisenyo ng isang pasadyang gawain sa yoga na umaangkop sa iyong mga tukoy na layunin, mga hadlang sa oras, at antas ng kasanayan - lahat nang hindi nangangailangan ng anumang kagamitan. Ibahin ang anyo ng iyong sala sa isang personal na studio ng yoga at simulan ang iyong paglalakbay sa kagalingan mula sa ginhawa ng bahay.

Mga pangunahing tampok ng yoga-go

• Isang portable na studio ng yoga sa iyong bulsa: Magpaalam sa pag -commuter sa mga klase. Sa yoga-go, mayroon kang instant na pag-access sa isang buong karanasan sa studio ng yoga kahit saan, anumang oras. Buksan lamang ang app at simulan ang iyong session.
• Ang pag -uunat ng mga gawain upang mapahusay ang pagganap: pagbutihin ang kakayahang umangkop, kadaliang kumilos, at pangkalahatang pisikal na pagganap na may gabay na pag -uunat ng mga ehersisyo na pinasadya upang makadagdag sa iyong pamumuhay at iba pang mga aktibidad sa fitness.
• Ang mga na-customize na pag-eehersisyo sa yoga sa bahay-walang kagamitan na kinakailangan: bago ka man sa yoga o isang nakaranas na practitioner, ang yoga-go ay naghahatid ng mga isinapersonal na gawain na umaangkop sa iyong mga pangangailangan, lahat mula sa kaginhawaan ng iyong puwang at nang walang pangangailangan para sa gear.
• Somatic kilusan na naaayon sa iyong kakayahan: Kasama sa app ang mga somatic na pagsasanay na idinisenyo batay sa iyong mga indibidwal na kakayahan, na tumutulong sa iyo na gumalaw nang maingat at ligtas sa iyong mga layunin sa kagalingan.
• Higit sa 600 na pag-eehersisyo na inspirasyon sa yoga-mula sa tamad na yoga hanggang sa hamon ng 28 araw na Pilates Hamon: Pumili mula sa isang malawak na silid-aklatan ng mga sesyon na umaangkop sa bawat kalooban at layunin, maging banayad na pagpapahinga o isang hamon na may mataas na intensidad.
• Tool ng Pag -eehersisyo ng Tagabuo para sa Paglikha ng Pasadyang Daloy ng Yoga: Madaling bumuo ng iyong sariling natatanging pagkakasunud -sunod gamit ang matalinong tagabuo ng app. Piliin ang iyong mga lugar na pokus, tagal, at intensity upang makabuo ng isang isinapersonal na plano na umuusbong sa iyong pag -unlad.

Sa buod, ang yoga-go ay isang malakas ngunit madaling gamitin na mobile application na nagbibigay ng isang holistic na karanasan sa yoga para sa mga gumagamit ng lahat ng antas. Ang mayaman na nilalaman, mga adaptive na tool, at nababaluktot na diskarte ay ginagawang mainam na pagpipilian para sa sinumang naghahangad na isama ang yoga sa kanilang pang -araw -araw na buhay. Simulan ang iyong landas sa pinahusay na kalusugan, balanse, at pag -iisip ngayon - i -download ang [TTPP] at gawin ang yoga na isang walang tahi na bahagi ng iyong pang -araw -araw na gawain.