OWNU: Strength & Gym Training
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最新版本
2.3.33
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更新日期
Nov,07/2025
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開發者
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
64.89M
下載(2.3.33)
透過 OWNU：肌力與健身房訓練應用程式，提升您的健身旅程。這個全方位平台不僅僅提供訓練計劃，更能讓您全面掌握自己的訓練、身體與自信。擺脫對健身房的困惑與限制性飲食——使用超過 30 種科學驗證的肌力計畫及營養師設計的專屬餐單，所有內容皆根據您的目標量身定制。從初學者到經驗豐富的健身愛好者，人人都能獲得個人化指導。追蹤您的成果、透過無限的運動變化個人化訓練內容，並以數百種健康食譜滋養您的進步。您的蛻變從此開始——立即下載 OWNU，打造您應得的理想體態。
為何選擇 OWNU：肌力與健身房訓練？
* 超過 30 種實證肌力計畫：透過科學設計的訓練系統，證實能有效增肌、提升表現並改造體態。
* 專家策劃營養計畫：由認證營養師設計的飲食策略，在尊重您飲食偏好的同時最大化訓練成效。
* 數十年健身智慧結晶：汲取來自長期指導頂尖運動員與健身愛好者所累積的專業知識精粹。
* 直覺化進度追蹤：智能儀表板以視覺化方式顯示指南完成率、訓練歷程與肌力進展。
* 完全可調適訓練：透過替換訓練動作修改任何計畫，完美契合您的設備條件、技能水平與個人偏好。
* 豐富營養資料庫：享用數百道主廚研發食譜，附精準份量、烹調指引與巨量營養分析——包含純素、蛋奶素、魚素及雜食選項。
最終結語：
OWNU：肌力與健身房訓練為體態改造提供無與倫比的健身生態系。結合專業級訓練系統與智能營養規劃，徹底掃除您邁向成功的障礙。平台的高度適應性透過個人化訓練與飲食指導確保持續進步——使其成為那些致力挖掘身體潛能、獲取持久自信者的終極工具。
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