Calm Sleep Sounds & Tracker
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最新版本 | 0.206 |
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更新日期 | Jan,21/2025 |
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开发者 | The Calm Sleep: Sleep & Meditation App |
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系统要求 | Android 5.1 or later |
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分类 | 时尚生活 |
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大小 | 78.27M |
| 标签: | 生活方式 |
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最新版本
0.206
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更新日期
Jan,21/2025
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开发者
The Calm Sleep: Sleep & Meditation App
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
78.27M
下载(0.206)
厌倦了翻来覆去？ 使用 CalmSleep 告别不眠之夜，开启安宁睡眠！该应用程序可帮助您获得平静、恢复活力的睡眠体验和神清气爽的早晨。 CalmSleep 提供各种舒缓的声音、引导冥想和就寝提醒，以建立健康的睡眠时间表并自然入睡。
通过平静的音景、宁静的音乐和鼓舞人心的冥想来探索一个放松的世界，这些冥想旨在让您的思绪安静下来，为深度恢复性睡眠做好准备。 体验 CalmSleep 充分休息的好处 – 立即下载！
CalmSleep 功能：
- 丰富的声音库：从多种声音、故事和引导冥想中进行选择，以增强您的睡眠和放松。
- 个性化睡眠时间表：设置您想要的就寝时间和起床时间，CalmSleep 会向您发送定制提醒，帮助您建立一致的睡眠习惯。
- 身临其境的放松：连接到耳机或扬声器，打造真正宁静轻松的睡眠环境。
- 专家引导的冥想：享受免费的冥想课程，以放松身心，重新集中注意力，并在睡前实现内心的平静。
使用 CalmSleep 的提示：
- 探索应用程序的丰富库来创建个性化的睡眠播放列表。
- 设置每日睡眠习惯，包括就寝和起床提醒。
- 使用耳机或扬声器获得身临其境的声音体验。
- 将冥想融入您的夜间日常活动中，以减轻压力并为睡眠做好准备。
结论：
CalmSleep 是任何寻求更好睡眠和整体健康的人必备的应用程序。 营造宁静的睡眠环境，建立健康的睡眠习惯，每天早晨醒来感觉神清气爽、充满活力。立即下载 CalmSleep，体验一夜好眠的变革力量。
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