Joggo - Run Tracker & Coach
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最新版本
1.12.12
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更新日期
Mar,18/2025
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开发者
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
27.60M
下载(1.12.12)
介绍Joggo，这是您的多合一跑步伴侣，旨在增强各个级别的跑步者。无论您是迈出第一步还是一名经验丰富的运动员追求个人最好的运动员，Joggo都可以提供成功所需的工具和支持。借助个性化的跑步计划，定制的膳食计划和无缝跟踪系统，实现您的健身目标变得更加容易。由精英教练开发的Joggo就像在口袋里有一个私人教练，指导您的每一步。跟踪您的进度，赚取激励的数字奖牌，并与及时的提醒和新鲜内容更新保持联系。与Apple Watch和HealthKit的无缝集成可确保您的锻炼数据始终同步且随时可用。使用Joggo升级您的健身旅程 - 立即下载并发挥您的全部潜力！
Joggo的功能 - Run Tracker＆Coach：
个性化的跑步程序：快速测验并完成简短的评估运行，以获得适合您个人需求，目标和生活方式的定制培训计划。无论您是要减肥，比赛准备还是简单地改善自己的个人最好，Joggo都适应您的野心。
跑步机模式：不要让天气或缺乏户外进入会阻碍您的进步。 Joggo的综合跑步机模式使您可以在舒适的家中维护训练程序，无论条件如何，都可以提供灵活性和便利性。
每两周计划调整：就像与专门的教练一起工作一样，Joggo每两周分析您的进度，并动态调整您的培训计划。这样可以确保您的锻炼仍然具有挑战性但可以实现的挑战，从而优化了进度并防止高原。
全面的教育资源：获取丰富的信息文章和有用的技巧，包括营养，预防伤害，呼吸技术等。这些知识基础使您有能力做出有关培训和整体福祉的明智决定。
奖励进度系统：通过始终如一地完成您的跑步，为庆祝成就提供了强大的动机提升和切实的方式，获得了数字奖牌。保持责任并参与您的健身旅程。
Apple Watch集成：直接从Apple Watch跟踪您的运行，将手机留在后面。监控您的心率以获得最佳的起搏和性能，所有这些都可以方便地在手腕上访问。
结论：
通过Joggo改变您的跑步和健身体验。今天下载该应用程序，并解锁个性化的指导，坚定的动机以及比以往任何时候都更快地实现健身目标所需的支持。