Abs Workout: Six Pack at Home
![]() |
সর্বশেষ সংস্করণ | 3.7.7 |
![]() |
আপডেট | Jun,13/2025 |
![]() |
বিকাশকারী | Valeriia Trypolska |
![]() |
ওএস | Android 5.1 or later |
![]() |
শ্রেণী | জীবনধারা |
![]() |
আকার | 7.40M |
ট্যাগ: | জীবনধারা |
-
সর্বশেষ সংস্করণ 3.7.7
-
আপডেট Jun,13/2025
-
বিকাশকারী Valeriia Trypolska
-
ওএস Android 5.1 or later
-
শ্রেণী জীবনধারা
-
আকার 7.40M



অ্যাবস ওয়ার্কআউট দিয়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি ক্রাশ করার জন্য প্রস্তুত হন: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাক ! সর্বাধিক দক্ষতার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি সরবরাহ করে যা কেবল দিনে 15 মিনিট সময় নেয়, আপনাকে সর্বদা স্বপ্ন দেখেছেন এমন সিক্স প্যাক অ্যাবস অর্জনের দিকে দ্রুত অগ্রগতি করতে সহায়তা করে। আপনার লক্ষ্য ক্যালোরি পোড়াতে, পেটের মেদ হারাতে বা আপনার স্ট্যামিনা বাড়াতে হোক, এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে। আপনার অনন্য ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্য অনুসারে অভিযোজিত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির সাথে আপনি এক সপ্তাহের মতো দৃশ্যমান ফলাফলগুলি দেখতে শুরু করতে পারেন। দীর্ঘ, ক্লান্তিকর জিম সেশনগুলি খনন করুন এবং ফিট এবং স্বাস্থ্যকর থাকার আরও কার্যকর উপায় একটি স্মার্ট, আলিঙ্গন করুন। পুরুষদের বিকল্পগুলির জন্য 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট এবং হোম ওয়ার্কআউটগুলি সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকতে আগের চেয়ে সহজ করে তোলে - কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই!
এবিএস ওয়ার্কআউটের বৈশিষ্ট্য: বাড়িতে ছয়টি প্যাক:
❤ ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা : আপনার ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে কাস্টম-টেলার্ড রুটিনগুলি, চিত্তাকর্ষক ফলাফলের জন্য দিনে মাত্র 15 মিনিট প্রয়োজন।
❤ দ্রুত ফলাফল : আপনার ফিটনেস যাত্রা জুড়ে আপনাকে অনুপ্রাণিত করে মাত্র 7 দিনের মধ্যে আপনার দেহে প্রকৃত পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা শুরু করুন।
❤ হোম ওয়ার্কআউটস : সহজে অনুসরণ করা বডিওয়েট অনুশীলন যা যে কোনও জায়গায় করা যায়-কোনও জিমের প্রয়োজন নেই, কোনও সদস্যপদ ফি নেই।
30 30 দিনের মধ্যে ছয়টি প্যাক : আপনাকে কেবলমাত্র এক মাসে সংজ্ঞায়িত, ভাস্কর্যযুক্ত এবিএস তৈরি করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা পেটের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি লক্ষ্যযুক্ত।
FAQS:
❤ ওয়ার্কআউটগুলি কি নতুনদের জন্য উপযুক্ত?
হ্যাঁ! অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য স্কেলযোগ্য অনুশীলন সরবরাহ করে - সম্পূর্ণ নতুন থেকে শুরু করে উন্নত অ্যাথলিটদের।
❤ আমি কি সত্যিই দিনে 15 মিনিটের সাথে ফলাফল দেখতে পারি?
একেবারে। বৈজ্ঞানিকভাবে ডিজাইন করা রুটিনগুলি অল্প সময়ের মধ্যে লক্ষণীয় উন্নতি সরবরাহ করতে দক্ষতা সর্বাধিক করে তোলে।
Home হোম ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আমার কি কোনও সরঞ্জাম দরকার?
নাহ! সমস্ত অনুশীলন বডিওয়েট-ভিত্তিক, এগুলি প্রত্যেকের জন্য, যে কোনও জায়গায় অ্যাক্সেসযোগ্য এবং সুবিধাজনক করে তোলে।
উপসংহার:
আপনি ক্যালোরি পোড়াতে, ওজন কমিয়ে দেওয়ার বা vi র্ষণীয় সিক্স প্যাক অ্যাবসের একটি সেট তৈরি করার লক্ষ্য রাখছেন না কেন, এবিএস ওয়ার্কআউট: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাকটি আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সহচর। এর ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির সাথে, নন-সরঞ্জাম-প্রয়োজনীয় নকশা এবং মাত্র 30 দিনের মধ্যে দৃশ্যমান ফলাফলের প্রতিশ্রুতি সহ, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার আদর্শ দেহকে সহজ এবং টেকসই উভয়ই অর্জন করে তোলে। আজই আপনার রূপান্তর শুরু করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন - [টিটিপিপি] এবং [ওয়াইওয়াইএক্সএক্স] আপনাকে সেখানে যেতে সহায়তা করবে।