En el mundo de ritmo rápido de hoy, mantener su salud y bienestar a menudo puede parecer un desafío. Sin embargo, Aktivo está aquí para guiarlo hacia la toma de las decisiones de estilo de vida correctas y adoptar una vida larga y saludable. Respaldado por un equipo de profesionales médicos y expertos en datos, el Aktivo Score® sirve como una métrica respaldada científicamente para evaluar cómo sus actividades físicas diarias influyen en su salud general. Le faculta encontrar el equilibrio ideal entre mantenerse activo y descansar de calidad, asegurando que esté prosperando en todos los aspectos de su vida.

La aplicación también cuenta con un módulo de nutrición robusto que ofrece una variedad diversa de recetas e sugerencias de ingredientes para ayudar a mitigar los riesgos de enfermedades crónicas como diabetes y enfermedades cardiovasculares. Con Aktivo, puede monitorear sin esfuerzo su Aktivo Score® , niveles de actividad física, patrones de sueño, peso corporal y otras métricas críticas de salud, todo dentro de una sola plataforma. Lo mejor de todo es que puede embarcarse en su viaje de bienestar usando nada más que su teléfono inteligente.

Características clave de Aktivo:

• Aktivo Score® : esta característica evalúa cómo sus hábitos físicos cotidianos afectan su salud a largo plazo y le alienta a optimizar sus niveles de actividad y rutinas de sueño.

• Toma de decisiones informadas : el Aktivo Score® destaca las ventajas de sus elecciones de estilo de vida, ayudándole a tomar decisiones educadas para promover la longevidad y la vitalidad.

• Módulo de nutrición : descubra una vasta colección de recetas e ideas de ingredientes diseñadas para reducir la probabilidad de afecciones crónicas como la diabetes y las enfermedades cardíacas.

• Aprendizaje y seguimiento : interactúe con los módulos de aprendizaje interactivos y los cuestionarios centrados en educar a los usuarios sobre dolencias crónicas como prediabetes y diabetes, al tiempo que proporciona herramientas para minimizar la progresión de la enfermedad.

• Seguimiento integral : monitoree los indicadores de salud esenciales, que incluyen actividad física, sueño, peso corporal, glucosa en sangre, HBA1c, lípidos y presión arterial, a través de herramientas estadísticas y de autocompresión integradas.

• Fácil acceso : comience su viaje Aktivo hacia un futuro más saludable usando solo su teléfono inteligente, aprovechando los datos de los rastreadores de acondicionamiento físico compatible o la aplicación Apple Health.

Conclusión:

Aktivo se erige como la mejor herramienta todo en uno para apoyarlo en llevar una vida larga y saludable. Con el innovador Aktivo Score® , información nutricional personalizada, recursos educativos y capacidades de monitoreo de salud sin problemas, esta aplicación lo pone a cargo de su bienestar. Da el primer paso hacia un mañana más saludable: ¡descargue Aktivo hoy! [Haga clic aquí para descargar]