No mundo acelerado de hoje, manter sua saúde e bem-estar geralmente pode parecer um desafio. No entanto, o Aktivo está aqui para guiá -lo para fazer as escolhas certas de estilo de vida e abraçar uma vida longa e saudável. Apoiado por uma equipe de profissionais médicos e especialistas em dados, o Aktivo Score® serve como uma métrica apoiada cientificamente para avaliar como suas atividades físicas diárias influenciam sua saúde geral. Isso o capacita a encontrar o equilíbrio ideal entre permanecer ativo e descansar de qualidade, garantindo que você esteja prosperando em todos os aspectos da sua vida.

O aplicativo também apresenta um módulo nutricional robusto que oferece uma variedade diversificada de receitas e sugestões de ingredientes para ajudar a mitigar os riscos de doenças crônicas como diabetes e doenças cardiovasculares. Com o Aktivo, você pode monitorar sem esforço o seu Aktivo Score® , níveis de atividade física, padrões de sono, peso corporal e outras métricas críticas de saúde - tudo em uma única plataforma. O melhor de tudo é que você pode embarcar em sua jornada de bem -estar usando nada além do seu smartphone.

Principais recursos do Aktivo:

• Aktivo Score® : Esse recurso avalia como seus hábitos físicos cotidianos afetam sua saúde a longo prazo e incentiva você a otimizar seus níveis de atividade e rotinas de sono.

• Tomada de decisão informada : O Aktivo Score® destaca as vantagens de suas escolhas de estilo de vida, ajudando você a tomar decisões educadas para promover a longevidade e a vitalidade.

• Módulo de nutrição : Descubra uma vasta coleção de receitas e idéias de ingredientes projetadas para reduzir a probabilidade de condições crônicas, como diabetes e doenças cardíacas.

• Aprendizagem e rastreamento : envolva -se com módulos e testes de aprendizado interativos focados em educar os usuários sobre doenças crônicas como pré -diabetes e diabetes, fornecendo ferramentas para minimizar a progressão da doença.

• Rastreamento abrangente : monitore indicadores essenciais de saúde, incluindo atividade física, sono, peso corporal, glicose no sangue, HbA1c, lipídios e pressão arterial, através de ferramentas estatísticas e de auto-rastreamento integradas.

• Acesso fácil : comece sua jornada do Aktivo em direção a um futuro mais saudável usando apenas o seu smartphone, aproveitando os dados de rastreadores de fitness compatíveis ou do aplicativo Apple Health.

Conclusão:

Aktivo se destaca como a melhor ferramenta multifuncional para apoiá-lo a levar uma vida longa e saudável. Apresentando o inovador Aktivo Score® , insights nutricionais personalizados, recursos educacionais e recursos de monitoramento de saúde contínua, este aplicativo o coloca no comando do seu bem-estar. Dê o primeiro passo em direção a um amanhã mais saudável - carregue o Aktivo hoje! [Clique aqui para baixar]