潮汐 ‐ 睡眠音声、フォーカスタイマー、平穏な呼吸、瞑想

	最新バージョン	3.49.1
	アップデート	Feb,28/2022
	OS	Android 5.1 or later
	カテゴリー	おしゃれな生活
	サイズ	141.62M
タグ:	ライフスタイル

最新バージョン 3.49.1
アップデート Feb,28/2022
開発者
OS Android 5.1 or later
カテゴリーおしゃれな生活
サイズ 141.62M

ダウンロード(3.49.1)

Tide - Sleep & Meditation は、心身の健康のためのオールインワンアプリで、究極のリラクゼーション体験を提供します。自然の静けさと瞑想の実践にインスピレーションを得た Tide - Sleep & Meditation は、心地よいサウンドとマインドフルネスエクササイズの膨大なライブラリを提供します。睡眠、集中力、ストレスに悩んでいる場合でも、Tide - Sleep & Meditation は解決策を提供します。没入型の瞑想スペース、心を落ち着かせる自然のサウンドスケープ、毎日のインスピレーションを与える引用は、日々の混乱から逃れ、心の平安を見つけるのに役立ちます。睡眠分析、集中タイマー、ガイド付き呼吸エクササイズなどのユニークな機能が、静けさへの旅を強化します。今すぐ Tide - Sleep & Meditation をダウンロードして、よりリラックスしたマインドフルな生活を送りましょう。

Tide - Sleep & Meditation の特徴:

睡眠と昼寝: 心を落ち着かせる自然の音を聞きながら、静かに眠りにつきましょう。睡眠モードと昼寝モードを利用して、日中のリラックスと安らかな夜をお楽しみください。穏やかな目覚ましアラームと睡眠分析は、睡眠パターンを理解するのに役立ちます。
フォーカスタイマー: カスタマイズ可能なフォーカスタイマーで生産性とインスピレーションを高めます。イマーシブモードでデジタルの邪魔を排除し、特定のアプリをホワイトリストに追加してパーソナライズされたワークフローを作成します。
リラックス呼吸ガイド: 気分を改善し、ストレスを軽減するための心を落ち着かせる呼吸法を学びます。 4-7-8 呼吸法は、リラクゼーションと素早い睡眠を促進します。
リラックス瞑想: さまざまな瞑想の実践により、マインドフルネスを日常生活に組み込みます。基本的な呼吸法やボディスキャンから、睡眠やストレス解消のための瞑想まで、Tide - Sleep & Meditation は没入型の瞑想スペースを作成します。
自然の音: 雨、海、雨などの静かなサウンドスケープに浸ってください。そして雷。お気に入りの音楽をこれらのサウンドとミックスして、パーソナライズされた体験を実現します。
毎日のインスピレーションを与える引用: ミニマリストのデザインで提示された、心を落ち着かせるポジティブな引用で 1 日を始めましょう。統合カレンダーを使用して、以前の引用や挨拶を追跡します。

結論:

Tide - Sleep & Meditation は、睡眠、瞑想、リラクゼーション、集中テクニックを統合した、身体的および精神的な健康のための包括的なアプリです。睡眠モード、集中タイマー、呼吸ガイド、瞑想セッション、自然の音、感動的な引用などの機能が没入型の体験を生み出し、忙しい生活に平和と静けさをもたらします。今すぐ Tide - Sleep & Meditation をダウンロードして、より穏やかで幸せなあなたへの旅に出ましょう。