None to Run: Beginner, 5K, 10K
Klaar om uw hardloopreis te starten of opnieuw te starten? De N2R -app is uw perfecte metgezel. Deze app heeft een gestructureerd 12 weken durende programma, "Geen om te rennen: Beginner, 5K, 10K", specifiek gemaakt voor beginners. In tegenstelling tot andere plannen die afstand of snelheid benadrukken, geeft N2R prioriteit aan de looptijd, waardoor de E