None to Run: Beginner, 5K, 10K
Pronto para iniciar ou reiniciar sua jornada de corrida? O aplicativo N2R é seu companheiro perfeito. Este aplicativo apresenta um programa estruturado de 12 semanas, "Nenhuma a ser executada: iniciante, 5k, 10k", criado especificamente para iniciantes. Ao contrário de outros planos enfatizando a distância ou a velocidade, o N2R prioriza o tempo de execução, tornando o E