Hole
 |
เวอร์ชันล่าสุด | 3.1.3 |
 |
อัปเดต | Jan,19/2025 |
 |
นักพัฒนา | Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep |
 |
ระบบปฏิบัติการ | Android 5.1 or later |
 |
หมวดหมู่ | ไลฟ์สไตล์ |
 |
ขนาด | 40.20M |
| แท็ก: | วิถีชีวิต |
-
เวอร์ชันล่าสุด
3.1.3
-
อัปเดต
Jan,19/2025
-
นักพัฒนา
Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
-
ระบบปฏิบัติการ
Android 5.1 or later
-
หมวดหมู่
ไลฟ์สไตล์
-
ขนาด
40.20M
ดาวน์โหลด(3.1.3)
คุณสมบัติของแอป Lojong:
คำแนะนำการทำสมาธิส่วนบุคคล: คำแนะนำที่แม่นยำซึ่งปรับให้เหมาะกับประสบการณ์ของคุณ รับรองการปฏิบัติที่มีประสิทธิภาพสำหรับทุกระดับ
เทคนิคการทำสมาธิที่หลากหลาย: มีเทคนิคให้เลือกมากมาย ตั้งแต่การฝึกสติขั้นพื้นฐานไปจนถึงวิธีการขั้นสูง เพื่อให้เหมาะกับความต้องการและความชอบส่วนบุคคล
โปรแกรมเฉพาะทาง: โปรแกรมเฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและจัดการอารมณ์ จัดการกับความท้าทายเฉพาะ
ภาพเสียงที่ผ่อนคลาย: เพลงและเสียงที่สงบเงียบช่วยเพิ่มประสบการณ์การทำสมาธิและส่งเสริมการผ่อนคลาย
การสนับสนุนเชิงสร้างแรงบันดาลใจ: ข้อมูลเชิงลึกและเคล็ดลับที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อนำทางผู้ใช้บนเส้นทางแห่งสติและส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคล
อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย: การนำทางที่ง่ายดายช่วยให้ผู้ใช้เข้าถึงและมีส่วนร่วมกับการฝึกสมาธิที่ต้องการได้อย่างรวดเร็ว
โดยสรุป:
Lojong นำเสนอแพลตฟอร์มที่ใช้งานง่ายสำหรับทุกคนในการเริ่มต้นเส้นทางการทำสมาธิ ด้วยคำแนะนำที่แม่นยำ ตัวเลือกการทำสมาธิที่หลากหลาย และโปรแกรมที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย ผู้ใช้สามารถปรับปรุงสุขภาพจิตและความเป็นอยู่โดยรวมได้อย่างมีประสิทธิภาพ การผสมผสานการทำสมาธิ การเจริญสติ และเทคนิคการนอนหลับเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ จะทำให้จิตใจสงบ นอนหลับดีขึ้น และสมดุลทางอารมณ์ดีขึ้น ดาวน์โหลด Lojong วันนี้และเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงสู่การมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น