Lupig ang iyong cannabis cravings na may grounded - huminto sa damo tracker! Ang app na ito ay ang iyong panghuli na kaalyado sa pagtigil ng damo para sa mabuti o pagkuha ng isang pahinga sa pagpapaubaya. Nagbibigay ito ng komprehensibong suporta at mga mapagkukunan upang matulungan kang manatiling walang usok at baguhin ang iyong buhay.

Binibigyan ka ng grounded sa iyo sa:

• Subaybayan ang iyong pag -unlad: Subaybayan ang mga sintomas ng pag -alis, pag -reset ng oras ng pagpapaubaya, pang -araw -araw na damdamin, at nai -save na pera - lahat ay mahalaga para manatiling motivation.
• Itakda ang mga personal na layunin: Lumikha ng isang pasadyang plano ng quit na naayon sa iyong mga indibidwal na pangangailangan at layunin, kung huminto ka sa malamig na pabo o nagpapahinga.
• Kumita ng mga nakamit: Ipagdiwang ang iyong mga milestone at manatiling motivation ng mga reward na nakamit para sa bawat matino na araw.
• Makakuha ng Kontrol: Pangangasiwaan ang iyong pagkonsumo ng cannabis na may isang holistic na diskarte sa pagtigil o pagbabawas ng paggamit.

Mga tip para sa pag -maximize ng grounded:

• Paggamit ng mga istatistika sa kalusugan: Regular na subaybayan ang iyong pag -unlad upang maunawaan ang iyong mga cravings at mga sintomas ng pag -alis.
• Panatilihin ang isang pang -araw -araw na journal: I -dokumento ang iyong mga damdamin upang makilala ang mga pattern at nag -trigger na may kaugnayan sa paggamit ng cannabis.
• Magtakda ng mga makatotohanang layunin: Basagin ang iyong paglalakbay sa mga mapapamahalaang mga hakbang at ipagdiwang ang bawat tagumpay.
• Pag -isipan ang iyong pagtitipid: Panoorin ang iyong pagtitipid na lumalaki bilang isang nasasalat na gantimpala para sa iyong pangako.

Sa konklusyon:

Nag -aalok ang Grounded ng isang isinapersonal at komprehensibong solusyon para sa pagtigil sa cannabis o pagkuha ng isang pahinga sa pagpaparaya. Ang mga tampok nito, mula sa detalyadong pagsubaybay hanggang sa mga nakamit na motivational, ay nagbibigay ng suporta na kailangan mo upang magtagumpay. I -download ang #1 Quit Weed Journal at Habit Tracker App ngayon at sumakay sa isang landas sa isang malusog, mas masaya ka. Kung ito ay isang panghabambuhay na pangako o isang pansamantalang pahinga, ang Grounded ay may mga tool upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin.