Giới thiệu ứng dụng Bodyweight Workout at Home! Đạt được thân hình mơ ước bằng các bài tập thể hình được cá nhân hóa, tất cả đều thoải mái tại nhà. Thử thách bản thân với nhiều bài tập sức mạnh khác nhau bao gồm kéo xà, gập bụng, gập bụng, v.v., xây dựng cơ bắp và tăng cường thể lực tổng thể. Ứng dụng này cũng cung cấp các tùy chọn luyện tập theo mạch cho các bài tập thân trên, cơ bụng, thân dưới và đường phố, cùng với khả năng tạo thói quen tùy chỉnh của riêng bạn. Tận hưởng các tính năng như lựa chọn chương trình tự động, lập lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, thống kê chi tiết, bộ đếm lượng calo và giao diện có thể tùy chỉnh - huấn luyện viên cá nhân tối ưu của bạn. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn!

Các tính năng của ứng dụng này:

• Các bài tập tăng cường sức mạnh: Nắm vững các bài tập đầy thử thách như kéo xà, nâng chân, gập bụng, gập bụng, chống đẩy, gập bụng, gập bụng, squat, plank và nhảy dây. Những bài tập này được thiết kế để tăng cường sức mạnh và cải thiện thể lực.
• Tạo bài tập tùy chỉnh: Cá nhân hóa thói quen của bạn bằng khả năng tạo và lưu các bài tập tùy chỉnh của riêng bạn.
• Luyện tập mạch: Chọn trong số các mạch được thiết kế sẵn dành cho phần thân trên, cơ bụng, phần thân dưới hoặc các bài tập đường phố hoặc tạo của bạn riêng.
• Địa điểm tập luyện linh hoạt: Tập luyện tại nhà, trên đường phố hoặc tại phòng tập thể dục – ứng dụng sẽ thích ứng với môi trường ưa thích của bạn.
• Toàn diện Các tính năng: Nâng cao trải nghiệm của bạn với lựa chọn chương trình tự động, lập lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, theo dõi thống kê chi tiết, bộ đếm lượng calo, giao diện trực quan, bộ hẹn giờ có thể điều chỉnh cho thời gian nghỉ ngơi, kết quả thủ công đầu vào, đồng bộ hóa Google Fit, chủ đề màu có thể tùy chỉnh và tối ưu hóa cho người dùng khiếm thị.
• Khả năng truy cập dành cho người dùng khiếm thị: Tương thích với TalkBack để nâng cao khả năng truy cập.

Kết luận:

Ứng dụng Bodyweight Workout at Home cung cấp nền tảng toàn diện và thân thiện với người dùng để tập luyện thể hình. Các bài tập đa dạng, tùy chọn tùy chỉnh và tính linh hoạt của vị trí cho phép bạn tạo thói quen tập luyện hoàn hảo để đạt được mục tiêu thể chất của mình. Giao diện trực quan, số liệu thống kê chi tiết, bộ đếm lượng calo và tích hợp Google Fit nâng cao trải nghiệm người dùng. Khả năng tương thích TalkBack đảm bảo tính toàn diện. Hãy tải ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn!