Smiling Mind: Meditation App
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最新バージョン | 4.17.6 |
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アップデート | Feb,15/2025 |
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開発者 | Smiling Mind |
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OS | Android 5.1 or later |
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カテゴリー | おしゃれな生活 |
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サイズ | 32.40M |
| タグ: | ライフスタイル |
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最新バージョン
4.17.6
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アップデート
Feb,15/2025
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開発者
Smiling Mind
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
32.40M
ダウンロード(4.17.6)
SmilingMind：Mental Wellbeingであなたの精神的幸福を強化します。このアプリは、人生の課題をナビゲートし、目標を達成するためのパーソナライズされたツールとリソースを提供します。さまざまな瞑想、マインドフルネスプログラム、精神的フィットネスのエクササイズを特徴とする笑顔は、マインドフルネスを育み、関係を強化し、目的のある生活を促進するのに役立ちます。
マインドフルネスが初めてであろうと、ベテランの開業医であろうと、Smillingmindは誰にでも何かを提供します。睡眠のサポートからストレス軽減技術まで、アプリは多様なニーズに応えます。オフラインアクセス、ムードトラッキング、メンタルフィットネストラッカーをお楽しみください。進捗状況を監視してください。あなた自身と将来の世代のために前向きな変化に向けて動きに参加してください。
SmilingMind：メンタルウェルビーイング機能：
- 瞑想とマインドフルネス：上級瞑想プログラムへのアクセス、オーストラリアの先住民の言語での瞑想を探求し、睡眠、関係、ストレスなどに焦点を当てたコンテンツを見つけ、子供や家族向けに設計されたプログラムを発見します。
- メンタルフィットネス：落ち着きを高め、ストレスを管理し、重要な関係を強化し、メンタルヘルスを改善し、不安を軽減し、全体的な幸福を改善する技術を学ぶためのスキルを開発します。
- 追加機能：オフラインでの使用のためのコンテンツをダウンロードし、ウェルビーイングチェックインでムードを追跡し、ルーチンをパーソナライズしてメンタルフィットネスの習慣を構築し、メンタルフィットネストラッカーで進捗状況を監視し、睡眠前にダークモードでリラックスします。
ユーザーのヒント：
- 初心者の瞑想から始めて、より高度なプログラムに徐々に進歩して、マインドフルネスの実践を構築します。
- メンタルフィットネススキルを活用してストレスを管理し、関係を強化し、全体的な幸福を向上させます。
- いつでもどこでもアクセスできるオフラインダウンロード機能を活用してください。
- メンタルフィットネストラッカーを使用して、進捗状況を監視し、時間の経過とともにスキル開発を観察します。
- オーストラリア先住民の言語でユニークで豊かな瞑想を体験してください。
結論：
Smillingmind：Mental Wellbeingは、メンタルフィットネスと全体的な幸福を高めるための包括的なツールスイートを提供します。瞑想、メンタルフィットネススキル、パーソナライズされたルーチンなどのさまざまな機能により、ユーザーは人生のあらゆる面で繁栄するのをサポートする習慣を確立できます。エビデンスに基づいた実践とリソースを統合することにより、アプリはあらゆる年齢の個人が積極的に肯定的な精神的幸福を積極的に培うことができます。すでにSmilingMindの恩恵を受けている何百万人ものユーザーに参加し、今日の生涯にわたるメンタルフィットネスへの旅を始めましょう。
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