Runkeeper – 달리기 추적기

이 피트니스 앱을 사용하면 달리기 성능을 추적, 측정 및 향상시키는 데 도움이됩니다. ASICS Runkeeper 커뮤니티에 가입하여 캐주얼 워커에서 마라톤 재향 군인에 이르기까지 기술 수준에 관계없이 전 세계 주자와 연결하십시오. > 주요 기능 : >

가이드 운동 :

초보자 5ks에서 간격 및 마음 챙김에 이르기까지 다양한 레벨을 다루는 ASICS Runkeeper 코치가 디자인 한 오디오 가이드 운동의 혜택.

사용자 정의 가능한 교육 계획 : 다음 레이스에 맞게 맞춤형 훈련 계획을 세우십시오. 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤.
월별 과제 :
매월 달리기 도전 과제에 동기를 부여하십시오. 친구들과 경쟁하고 Runkeeper 커뮤니티 내에서 성공을 공유하십시오.
> 포괄적 인 운동 추적 :
> 목표 설정 및 진행 상황 추적 : 피트니스 목표 (인종, 무게, 페이스)를 설정하고 앱의 도구와 코칭을 사용하여 달성하십시오. 자세한 통찰력은 시간이 지남에 따라 진행 상황을 모니터링하는 데 도움이됩니다
러닝 슈 마일리지를 모니터링하고 교체를위한 적시에 알림을 받으십시오.
> 추가 기능 : >
> 그룹 실행 :
커스텀 도전을 만들고, 친구를 초대하고, 함께 진행을 추적하고, 인앱 채팅을 격려하기 위해 사용하십시오. > 오디오 신호 :
달리기 중 속도, 거리, 분할 및 시간에 대한 실시간 오디오 피드백을 받으십시오.
> 앱 통합 : > 음악을위한 Spotify 및 Apple Music, 데이터 동기화를위한 Garmin 시계 및 전체 론적 피트니스 추적을위한 Fitbit 및 MyFitnessPal과 같은 건강 앱과 완벽하게 통합됩니다.
> 실내 운동 추적 : 스톱워치 모드를 사용한 러닝 머신, 타원 및 체육관 운동.

소셜 공유 :

다양한 소셜 미디어 및 메시징 플랫폼에서 활동 업데이트 및 성과를 쉽게 공유하십시오.

라이브 추적 :

지원 Runkeeper 커뮤니티에 가입하여 달리기 목표를 달성하십시오! 오늘 Asics Runkeeper 앱을 다운로드하십시오 > 버전 15.14.2의 새로운 기능 (2024 년 10 월 12 일 업데이트) : >
이제 홈 화면에서 직접 추적하는 편리한 목표 진행을위한 위젯이 포함되어 있습니다. "ME"탭의 목표 진행 표시도 개선되었습니다.
확장 된 활동 추적 : > rucking, 카약, 패들 보딩, 테니스, 피클 볼 및 골프를 포함한 새로운 활동을 추적합니다.

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