Litely: Fasting Plan & Tracker
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최신 버전 | 2.6.10 |
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업데이트 | Feb,19/2025 |
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개발자 | Lighter Life Limited |
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운영체제 | Android 5.1 or later |
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범주 | 패션 라이프 |
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크기 | 64.10M |
| 태그: | 라이프 스타일 |
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최신 버전
2.6.10
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업데이트
Feb,19/2025
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개발자
Lighter Life Limited
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
64.10M
다운로드(2.6.10)
금식 계획 및 트래커로 체중 감량 목표를 쉽게 달성하십시오! 이 앱은 간헐적 금식을 단순화하여 개인화 된 계획, 맛있는 레시피 및 전문가 지침을 제공하여 제한적인식이 요법이나 잔인한 운동없이 파운드를 흘리고 건강을 개선하는 데 도움이됩니다. 초보자부터 노련한 더 빠른 모든 피트니스 레벨을 위해 설계된 24/7 AI 코치 및 과학 지원 전략에 대한 지원 경험을 제공합니다. 신진 대사를 높이고, 에너지 수준을 높이고, 더 건강한 사람들을 잠금 해제하십시오.
retely의 주요 기능 :
❤ 사용자 정의 가능한 공복 일정 : 맞춤형 계획은 개인의 요구와 경험 수준을 수용하여 결과를 극대화하고 사용 편의성을 극대화합니다.
❤ 건강한 식사 계획 및 레시피 : 금식 여행을 지원하기위한 영양가있는 식사 계획과 맛있는 요리법에 접근하십시오.
❤ 증거 기반 접근법 : 다양한식이 선호도 (비건, 케토, 저탄수화물)와 호환되는 과학적으로 입증 된 금식 기술의 이점.
자주 묻는 질문 :
❤ 는 체중 감량에 효과적입니까?
예! 간헐적 인 공복은 케토시스를 유발합니다. 케토시스는 지속 가능한 체중 감량을 위해 완고한 지방 저장을 효율적으로 표적으로하는 지방 연소 상태입니다.
❤ 는 간헐적 인 금식 안전하고 건강합니까?
전적으로! 그것은 세포 수리를 촉진하고 중요한 장기가 휴식을 취할 수있는 자연스럽고 안전한 체중 감량 방법으로 전반적인 복지와 장수에 기여합니다.
❤ 는 나에게 옳지 않습니까?
초보자와 경험이 풍부한 간헐적 인 체중 감량을 돕는 다양한 금식 방법 (16 : 8, 14:10, 5 : 2, Omad, Water Fasting)을 제공합니다.
요약 :
소식 : 금식 계획 및 트래커는 성공적인 간헐적 금식을위한 포괄적 인 가이드입니다. 개인화 된 계획, 맛있는 레시피 및 전문가의 조언을 통해 체중 감량 열망을 달성하는 것은 결코 간단하지 않았습니다. 오늘 조용히 다운로드하고 더 건강한 라이프 스타일 여행을 시작하십시오 - 엄격한 다이어트 나 강렬한 운동이 필요하지 않습니다!