RQ Runlevel: Marathon Training
-
最新版本
3.26.11
-
更新日期
Dec,09/2021
-
開發者
-
系統需求
Android 5.1 or later
-
分類
時尚生活
-
大小
22.00M
下載(3.26.11)
隆重推出 RQ，一款終極跑步訓練應用程序，旨在幫助您了解自己的身體並徹底改變您的表現。 RQ 的跑步分析功能可全面評估您的跑步能力、追蹤您的進度並確定有效訓練的最佳配速。 使用壓力計算工具控制您的訓練計劃，可視化您的訓練負荷並防止過度訓練。 RQ 的「掌握情況」功能利用您過去的表現數據來評估您當前的身體狀況，引導您實現個人最佳狀態。 不要低估跑步技術的力量； RQ的關注技術功能可以幫助您掌握技術指標並提高您的表現。立即下載 RQ，將您的跑步提升到新的高度。
特徵：
- 跑步分析：提供對您跑步能力的詳細評估，突出顯示需要改進的領域，並建議適當的配速區域以進行科學優化的訓練。
- 壓力計算： 上傳訓練資料時可視化您的訓練壓力指數，幫助您監控訓練負荷並避免過度訓練。
- 掌握情況：分析您過去的訓練數據，了解您當前的情況身體狀況、疲勞程度和準備情況，從而做出明智的訓練決策。
- 專注於技術：強調跑步技術的重要性，提供數據驅動的見解，了解您在不同步速區域的技術表現提高速度、耐力和效率。
- 隱私權政策：提供了我們全面的隱私權政策的連結。
- 使用條款： RQ Runlevel: Marathon Training 我們的使用條款連結可供您查看。
總而言之，RQ 是一款綜合訓練應用程序，旨在增強您的跑步體驗。它評估您的跑步能力，防止過度訓練，根據您的數據提供個人化見解，強調技術在跑步中的重要性，並優先考慮用戶隱私和協議透明度。 其直覺的介面和強大的功能使 RQ 成為各個級別跑步者的寶貴工具。
發表評價
您的評論(*)