RQ Runlevel: Marathon Training
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最新版本
3.26.11
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更新日期
Dec,09/2021
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开发者
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
22.00M
下载(3.26.11)
隆重推出 RQ，一款终极跑步训练应用程序，旨在帮助您了解自己的身体并彻底改变您的表现。 RQ 的跑步分析功能可全面评估您的跑步能力、跟踪您的进度并确定有效训练的最佳配速。 使用压力计算工具控制您的训练计划，可视化您的训练负荷并防止过度训练。 RQ 的“掌握情况”功能利用您过去的表现数据来评估您当前的身体状况，指导您实现个人最佳状态。 不要低估跑步技术的力量； RQ的关注技术功能可以帮助您掌握技术指标并提高您的表现。立即下载 RQ，将您的跑步提升到新的高度。
特点：
- 跑步分析：提供对您跑步能力的详细评估，突出显示需要改进的领域，并建议适当的配速区域以进行科学优化的训练。
- 压力计算： 上传训练数据时可视化您的训练压力指数，帮助您监控训练负荷并避免过度训练。
- 掌握情况：分析您过去的训练数据，深入了解您当前的身体状况、疲劳程度和准备情况，从而做出明智的训练决策。
- 关注技术：强调跑步技术的重要性，提供数据驱动的见解，了解您在不同步速区域的技术表现，以提高速度、耐力和效率。
- 隐私政策：提供了我们全面隐私政策的链接。
- 使用条款： [ ] 我们的使用条款链接可供您查看。
总而言之，RQ 是综合训练应用程序旨在增强您的跑步体验。它评估您的跑步能力，防止过度训练，根据您的数据提供个性化见解，强调技术在跑步中的重要性，并优先考虑用户隐私和协议透明度。 其直观的界面和强大的功能使 RQ 成为各个级别跑步者的宝贵工具。
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