30 Day Push Up Challenge
![]() |
Ultima versión | 22.0.4 |
![]() |
Actualizar | Jan,21/2025 |
![]() |
Desarrollador | Steveloper |
![]() |
SO | Android 5.1 or later |
![]() |
Categoría | Vida de moda |
![]() |
Tamaño | 21.90M |
Etiquetas: | Estilo de vida |
-
Ultima versión 22.0.4
-
Actualizar Jan,21/2025
-
Desarrollador Steveloper
-
SO Android 5.1 or later
-
Categoría Vida de moda
-
Tamaño 21.90M



¿Listo para esculpir unos brazos fuertes y definidos? La aplicación 30-Day Push-Up Challenge es la clave para tener una parte superior del cuerpo poderosa, todo sin costosos equipos de gimnasio. Esta aplicación aprovecha la eficacia de los ejercicios de peso corporal y ofrece una variedad de variaciones de flexiones y planes de entrenamiento para todos los niveles de condición física. ¡Vea resultados impresionantes en solo un mes!
Este no es sólo otro rastreador de actividad física; te permite monitorear automáticamente tu progreso e incluso diseñar tu propio desafío personalizado para superar tus límites constantemente. Involucre el 90% de los músculos de su cuerpo y revele la parte superior de su cuerpo más fuerte hasta el momento.
Características de la aplicación Desafío de flexiones de 30 días:
- Sistema de entrenamiento integral: Domina los ejercicios de peso corporal y desarrolla músculos usando solo tu propia fuerza, enfocándote en diversas técnicas de flexiones.
- Seguimiento del progreso: Registre automáticamente sus entrenamientos y controle su mejor rendimiento para cada variación de flexión.
- Desafíos personalizables: Crea tu propio viaje de acondicionamiento físico y aumenta gradualmente la intensidad de tus entrenamientos.
Consejos para el éxito:
- La consistencia es clave: Las flexiones diarias son esenciales para obtener resultados óptimos.
- Forma adecuada: Mantenga la forma correcta para evitar lesiones y maximizar la efectividad de cada repetición.
- Ponte a prueba: Incrementa continuamente tus flexiones diarias para ver mejoras continuas en la fuerza y la resistencia.
Conclusión:
Transforma tu estado físico y desarrolla músculos impresionantes con la aplicación 30-Day Push-Up Challenge. Su entrenamiento integral, seguimiento del progreso y desafíos personalizables hacen que alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico sea más fácil que nunca. ¡Descárgalo ahora y comienza tu viaje hacia una persona más fuerte y saludable!