Esta aplicación proporciona el monitoreo de frecuencia cardíaca más preciso disponible. Realice un seguimiento de su frecuencia cardíaca (BPM), niveles de estrés y actividad cardiovascular fácilmente.

Características clave:

• Precisión inigualable: ¡Utilizado en investigaciones cardíacas en UCSF!
• Velocidad: Obtén tu frecuencia cardíaca en menos de 10 segundos.
• Seguimiento del estrés: Controle sus niveles de estrés.
• Análisis de tendencias: Vea las tendencias de su frecuencia cardíaca y obtenga información valiosa.
• No se necesita equipo especial: Utilice el flash de la cámara de su teléfono, ¡no es necesario un monitor de frecuencia cardíaca independiente!

Premiado y ampliamente utilizado:

Con más de 35 millones de usuarios, Instant Heart Rate ha aparecido en CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian y muchas otras publicaciones destacadas. Es la aplicación de frecuencia cardíaca número uno en Estados Unidos, Japón, Reino Unido, Australia, Alemania, Francia, China, Rusia, Canadá y muchos otros países. Con la confianza de los cardiólogos de Stanford para ensayos clínicos.

Medición precisa y datos completos:

Mide con precisión tus zonas de pulso y frecuencia cardíaca, tanto en reposo como durante los entrenamientos. La aplicación funciona de manera similar a un oxímetro de pulso, detectando cambios en el flujo sanguíneo de la yema del dedo.

• Datos detallados: Mide los latidos del corazón, los BPM y las zonas del pulso con precisión.
• Gráfico PPG: Vea un gráfico PPG (similar a ECG/EKG/cardiógrafo) que muestra cada latido cardíaco y BPM.
• Monitoreo del entrenamiento cardiovascular: Optimice su ejercicio y realice un seguimiento del progreso.
• Zonas de entrenamiento de frecuencia cardíaca: Identifique sus zonas de descanso, quema de grasa, cardio y pico.
• Integración de Google Fit: Comparte tus datos de frecuencia cardíaca y latidos con Google Fit.
• No se requieren correas: No se necesitan engorrosas correas de frecuencia cardíaca.
• Capacidad para compartir: Comparte tus datos de frecuencia cardíaca.

Cómo utilizar:

Simplemente coloque la yema del dedo sobre la lente de la cámara de su teléfono para medir su frecuencia cardíaca en reposo. Evite presionar demasiado para asegurar una circulación sanguínea adecuada. Para obtener resultados precisos, utilice la aplicación a diario, idealmente después de despertarse y durante los entrenamientos para distinguir entre frecuencia cardíaca activa y en reposo.

Frecuencia cardíaca normal:

Una frecuencia cardíaca normal en reposo generalmente oscila entre 60 y 100 latidos por minuto (BPM), según la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) y la Clínica Mayo. Sin embargo, varios factores pueden influir en su frecuencia cardíaca.

Descargo de responsabilidad:

Instant Heart Rate es solo para fines de entretenimiento. No es un dispositivo médico y no debe utilizarse para diagnosticar afecciones médicas. Consulte a un médico ante cualquier problema de salud o emergencia. Esta aplicación no mide la presión arterial y no es adecuada para medir la frecuencia cardíaca de los bebés. El flash LED puede provocar algo de calor.