Este aplicativo fornece o monitoramento de frequência cardíaca mais preciso disponível. Monitore facilmente sua frequência cardíaca (BPM), níveis de estresse e condicionamento cardiovascular.

Principais recursos:

• Precisão incomparável: Usado em pesquisas cardíacas na UCSF!
• Velocidade: Obtenha sua frequência cardíaca em menos de 10 segundos.
• Monitoramento de estresse: Monitore seus níveis de estresse.
• Análise de tendências: Veja as tendências de sua frequência cardíaca e obtenha informações valiosas.
• Não é necessário nenhum equipamento especial: Use o flash da câmera do seu telefone – não há necessidade de um monitor de frequência cardíaca separado!

Premiado e amplamente utilizado:

Com mais de 35 milhões de usuários, Instant Heart Rate foi destaque na CNN, no The New York Times, no Chicago Tribune, no The Guardian e em muitas outras publicações importantes. É o aplicativo de frequência cardíaca nº 1 nos Estados Unidos, Japão, Reino Unido, Austrália, Alemanha, França, China, Rússia, Canadá e vários outros países. Confiado pelos cardiologistas de Stanford para ensaios clínicos.

Medição precisa e dados abrangentes:

Meça com precisão suas zonas de pulso e frequência cardíaca, tanto em repouso quanto durante os treinos. O aplicativo funciona de forma semelhante a um oxímetro de pulso, detectando alterações no fluxo sanguíneo na ponta do dedo.

• Dados detalhados: Meça batimentos cardíacos, BPM e zonas de pulso com precisão.
• Gráfico PPG: Visualize um gráfico PPG (semelhante ao ECG/EKG/Cardiógrafo) mostrando cada batimento cardíaco e BPM.
• Monitoramento de treino cardiovascular: Otimize seu exercício e acompanhe o progresso.
• Zonas de treinamento de frequência cardíaca: Identifique suas zonas de repouso, queima de gordura, cardio e pico.
• Integração com o Google Fit: Compartilhe seus dados de frequência cardíaca e batimentos cardíacos com o Google Fit.
• Não são necessárias tiras: Não há necessidade de tiras pesadas de frequência cardíaca.
• Capacidade de compartilhamento: Compartilhe seus dados de frequência cardíaca.

Como usar:

Basta colocar a ponta do dedo sobre a lente da câmera do telefone para medir sua frequência cardíaca em repouso. Evite pressionar com muita força para garantir a circulação sanguínea adequada. Para obter resultados precisos, use o aplicativo diariamente, de preferência depois de acordar e durante os treinos para distinguir entre frequências cardíacas em repouso e ativas.

Frequência cardíaca normal:

Uma frequência cardíaca normal em repouso geralmente varia de 60 a 100 batimentos por minuto (BPM), de acordo com a American Heart Association (AHA) e a Mayo Clinic. No entanto, vários fatores podem influenciar sua frequência cardíaca.

Isenção de responsabilidade:

Instant Heart Rate é apenas para fins de entretenimento. Não é um dispositivo médico e não deve ser usado para diagnosticar condições médicas. Consulte um médico para quaisquer problemas de saúde ou emergências. Este aplicativo não mede a pressão arterial e não é adequado para medir a frequência cardíaca de bebês. O flash LED pode causar algum calor.