Raikan keputusan anda untuk berhenti merokok! Apl I Give Up Smoking menawarkan sokongan menyeluruh untuk perjalanan anda, menjejaki kemajuan kesihatan dan kewangan anda sambil menyediakan data yang disokong secara saintifik untuk memastikan anda bermotivasi. Mulakan dengan mengklik "seterusnya" dan berkongsi butiran tentang tabiat merokok anda. Tuntut semula kesihatan dan kewangan anda – muat turun I Give Up Smoking hari ini!

Ciri Utama:

• Penjejak Tabiat Merokok: Pantau tabiat merokok anda dengan tepat, merekodkan kiraan rokok harian, tempoh sesi dan mengenal pasti pencetus merokok.
• Pemantau Faedah Kesihatan: Terima kemas kini masa nyata tentang kesihatan anda yang bertambah baik berdasarkan penyelidikan saintifik, menggambarkan peningkatan kapasiti paru-paru dan mengurangkan risiko penyakit.
• Penjejak Simpanan Kewangan: Kira simpanan anda dengan memasukkan kos rokok dan penggunaan harian, menyerlahkan ganjaran kewangan apabila berhenti.
• Bimbingan & Sokongan Peribadi: Terima petua dan nasihat yang disesuaikan untuk menguruskan keinginan, gejala penarikan diri dan kekal bermotivasi sepanjang perjalanan anda berhenti.
• Komuniti Menyokong: Berhubung dengan orang lain, berkongsi pengalaman dan dapatkan galakan dalam forum komuniti yang berdedikasi.
• Penetapan Matlamat & Penjejakan Pencapaian: Tetapkan matlamat yang boleh dicapai – daripada mengurangkan rokok harian kepada mengekalkan tempoh bebas rokok – dan raikan kemajuan anda.

Kesimpulannya:

IGiveUpSmoking menawarkan platform mesra pengguna dengan pendekatan holistik untuk berhenti. Dengan menggabungkan penjejakan tabiat, data kesihatan, sokongan diperibadikan dan penglibatan komuniti, aplikasi ini memperkasakan anda untuk mencapai kehidupan bebas asap rokok yang berjaya dan bermanfaat. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan bebas asap rokok anda!