My Keto ist die ultimative App, um die kohlenhydratarme, fettreiche ketogene Diät zu meistern. Diese kostenlose App verfügt über einen präzisen Makrorechner, mit dem Sie Ihre täglichen Kalorien-, Fett-, Kohlenhydrat- und Proteinziele basierend auf Ihren Körperstatistiken personalisieren können. Identifizieren Sie ganz einfach ketofreundliche und nicht-ketofreundliche Lebensmittel, einschließlich der Portionsgrößen zur Aufrechterhaltung der Ketose. Entdecken Sie köstliche kohlenhydratarme, fettreiche Rezepte und Inspirationen für die Zubereitung von Mahlzeiten. Verfolgen Sie mühelos Ihre Kalorien und Kohlenhydrate, um Ihre Abnehmziele im Auge zu behalten. Premium-Funktionen schalten ein Webportal für umfassende Nährstoffprotokollierung und Datenexport frei. Beginnen Sie noch heute Ihre Keto-Reise und erleben Sie die transformative Kraft von My Keto!

My Keto ermöglicht Benutzern, Keto-Experten zu werden. Zu seinen Hauptmerkmalen gehören:

• Erziehung zur ketogenen Ernährung:Erlangen Sie ein solides Verständnis der Keto-Prinzipien und Best Practices.
• Personalisierter Makrorechner:Bestimmen Sie Ihre ideale tägliche Makronährstoffzufuhr.
• Umfassende Lebensmitteldatenbank: Suchen und filtern Sie schnell erlaubte und nicht zugelassene Lebensmittel mit Nettokohlenhydratwerten.
• Ressourcen für Rezepte und Essenszubereitung: Greifen Sie auf eine kuratierte Auswahl an keto-freundlichen Rezepten und Ideen für die Essensplanung zu.
• Detaillierte Diätverfolgung: Protokollieren Sie Ihre tägliche Nahrungsaufnahme und überwachen Sie Ihren Fortschritt mit Diagrammen und Grafiken. Premium-Benutzer profitieren von einer verbesserten Nachverfolgung über ein Webportal und Datenexportfunktionen.

Kurz gesagt, My Keto bietet eine Komplettlösung für die Verwaltung Ihrer ketogenen Ernährung. Von Bildungsressourcen und personalisierten Makroberechnungen bis hin zu einer umfassenden Lebensmitteldatenbank und detaillierter Nachverfolgung ist diese App Ihr ​​idealer Partner zum Erreichen Ihrer Gewichtsabnahme- und Gesundheitsziele. Laden Sie My Keto jetzt herunter und begeben Sie sich auf Ihre Keto-Reise!