दो दशकों से अधिक के अनुभव के साथ एक अनुभवी कोच द्वारा विकसित अंतिम फिटनेस साथी, Твой Тренер के साथ अपनी फिटनेस क्षमता को अनलॉक करें। यह व्यापक ऐप आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए फिटनेस संसाधनों का एक अद्वितीय संग्रह प्रदान करता है, चाहे वह मांसपेशियों का निर्माण करना हो, वजन कम करना हो, या परिभाषा में सुधार करना हो।

Твой Тренер ऐप हाइलाइट्स:

❤️ व्यापक कसरत कार्यक्रम: विभिन्न फिटनेस स्तरों और उद्देश्यों को पूरा करते हुए, पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए तैयार किए गए 200 से अधिक पूर्व-डिज़ाइन किए गए कसरत योजनाओं में से चुनें। ये प्रोग्राम घर या जिम में उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।

❤️ व्यापक व्यायाम लाइब्रेरी: 300 अभ्यासों की लाइब्रेरी तक पहुंचें, प्रत्येक में विस्तृत वीडियो प्रदर्शन होंगे। सुविधाजनक शिक्षण और सही फॉर्म के लिए पूर्ण-लंबाई वाले ऑनलाइन वीडियो या छोटी ऑफ़लाइन क्लिप देखें।

❤️ निजीकृत फिटनेस कैलकुलेटर: अपने वर्कआउट रूटीन, पोषण योजनाओं और खेल पोषण रणनीतियों को निजीकृत करने के लिए 20 अद्वितीय फिटनेस कैलकुलेटर का उपयोग करें। इन विशेष उपकरणों के साथ अपनी प्रगति को सटीक रूप से ट्रैक करें।

❤️ इंटरएक्टिव वर्कआउट डायरी: एकीकृत वर्कआउट डायरी के साथ अपने वर्कआउट को आसानी से ट्रैक और प्रबंधित करें। सीधे डायरी में व्यायाम वीडियो देखें और छह अलग-अलग फिटनेस कार्यक्रमों को सहजता से प्रबंधित करें।

❤️ विशेषज्ञ-निर्मित आहार: आपके वजन घटाने या मांसपेशियों की वृद्धि की यात्रा का समर्थन करने के लिए, एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ द्वारा बनाए गए 20 पेशेवर रूप से डिज़ाइन किए गए आहार का पालन करें। विस्तृत भोजन प्रतिस्थापन और भाग के आकार एक सटीक भोजन योजना सुनिश्चित करते हैं।

❤️ विशाल फिटनेस ज्ञानकोष:प्रशिक्षकों, एथलीटों, आहार विशेषज्ञों और डॉक्टरों सहित प्रमुख फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा लिखे गए 1000 से अधिक जानकारीपूर्ण लेखों से लाभ उठाएं। संपूर्ण सीखने के अनुभव के लिए इन लेखों को फ़ोटो और वीडियो के साथ बढ़ाया गया है।

संक्षेप में, Твой Тренер आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए एक उपयोगकर्ता-अनुकूल इंटरफ़ेस और फिटनेस संसाधनों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। वैयक्तिकृत नियोजन टूल से लेकर विशेषज्ञ मार्गदर्शन और विशाल ज्ञान आधार तक, यह ऐप आपको अपनी चरम शारीरिक स्थिति प्राप्त करने के लिए सशक्त बनाता है। आज Твой Тренер डाउनलोड करें और आत्मविश्वास के साथ अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें।