Sblocca il tuo potenziale di fitness con Твой Тренер, il compagno di fitness definitivo sviluppato da un allenatore esperto con oltre due decenni di esperienza. Questa app completa fornisce una raccolta impareggiabile di risorse per il fitness progettate per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, che si tratti di costruire massa muscolare, perdere peso o migliorare la definizione.

Твой Тренер Caratteristiche principali dell'app:

❤️ Programmi di allenamento estesi: Scegli tra oltre 200 piani di allenamento predefiniti su misura per uomini e donne, adatti a vari livelli di fitness e obiettivi. Questi programmi sono adatti per l'uso a casa o in palestra.

❤️ Libreria completa di esercizi: Accedi a una libreria di 300 esercizi, ciascuno con dimostrazioni video dettagliate. Visualizza video online completi o clip offline più brevi per un apprendimento pratico e una forma perfetta.

❤️ Calcolatori di fitness personalizzati: Utilizza 20 calcolatori di fitness unici per personalizzare le tue routine di allenamento, i piani nutrizionali e le strategie di nutrizione sportiva. Tieni traccia con precisione dei tuoi progressi con questi strumenti specializzati.

❤️ Diario di allenamento interattivo: Tieni traccia e gestisci i tuoi allenamenti senza sforzo con il diario di allenamento integrato. Visualizza i video degli esercizi direttamente nel diario e gestisci senza problemi fino a sei diversi programmi di fitness.

❤️ Diete curate da esperti: Segui 20 diete progettate professionalmente, create da un dietista registrato, per supportare il tuo percorso di perdita di peso o aumento muscolare. Sostituzioni alimentari dettagliate e dimensioni delle porzioni garantiscono un piano alimentare preciso.

❤️ Vasta base di conoscenze sul fitness: Approfitta di oltre 1000 articoli informativi scritti da importanti esperti di fitness, tra cui allenatori, atleti, dietisti e medici. Questi articoli sono arricchiti con foto e video per un'esperienza di apprendimento completa.

In breve, Твой Тренер offre un'interfaccia intuitiva e una vasta gamma di risorse per il fitness per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Dagli strumenti di pianificazione personalizzati alla guida degli esperti e a una vasta base di conoscenze, questa app ti consente di raggiungere la tua condizione fisica ottimale. Scarica Твой Тренер oggi e inizia il tuo percorso di fitness con sicurezza.