Buka potensi kecergasan anda dengan Твой Тренер, rakan kecergasan muktamad yang dibangunkan oleh jurulatih berpengalaman dengan lebih dua dekad pengalaman. Apl komprehensif ini menyediakan koleksi sumber kecergasan yang tiada tandingan yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat anda, sama ada membina otot, menurunkan berat badan atau menambah baik definisi.

Твой Тренер Sorotan Apl:

❤️ Program Latihan Ekstensif: Pilih daripada lebih 200 pelan senaman pra-reka bentuk yang disesuaikan untuk lelaki dan wanita, memenuhi pelbagai tahap dan objektif kecergasan. Program ini sesuai untuk kegunaan di rumah atau gim.

❤️ Perpustakaan Latihan Komprehensif: Akses perpustakaan 300 latihan, setiap satu dengan demonstrasi video terperinci. Lihat video dalam talian penuh atau klip luar talian yang lebih pendek untuk pembelajaran yang mudah dan bentuk yang sempurna.

❤️ Kalkulator Kecergasan Diperibadikan: Gunakan 20 kalkulator kecergasan unik untuk memperibadikan rutin senaman, rancangan pemakanan dan strategi pemakanan sukan anda. Jejak kemajuan anda dengan tepat menggunakan alatan khusus ini.

❤️ Diari Latihan Interaktif: Jejaki dan uruskan senaman anda dengan mudah menggunakan diari senaman bersepadu. Lihat video senaman terus dalam diari dan urus sehingga enam program kecergasan berbeza dengan lancar.

❤️ Diet yang Dikarang Pakar: Ikuti 20 diet yang direka secara profesional, dicipta oleh pakar diet berdaftar, untuk menyokong perjalanan penurunan berat badan atau penambahan otot anda. Penggantian makanan terperinci dan saiz bahagian memastikan pelan makan yang tepat.

❤️ Pangkalan Pengetahuan Kecergasan yang Luas: Manfaat daripada lebih 1000 artikel bermaklumat yang dikarang oleh pakar kecergasan terkemuka, termasuk jurulatih, atlet, pakar diet dan doktor. Artikel ini dipertingkatkan dengan foto dan video untuk pengalaman pembelajaran yang lengkap.

Ringkasnya, Твой Тренер menawarkan antara muka mesra pengguna dan pelbagai sumber kecergasan untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda. Daripada alat perancangan yang diperibadikan kepada bimbingan pakar dan pangkalan pengetahuan yang luas, aplikasi ini memperkasakan anda untuk mencapai keadaan fizikal puncak anda. Muat turun Твой Тренер hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda dengan yakin.