ปลดล็อกภาพที่ชัดเจนเกี่ยวกับสุขภาพและน้ำหนักของคุณด้วยเครื่องคิดเลข BMI: แอพตัวติดตามน้ำหนัก เครื่องมือที่ครอบคลุมนี้คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณโดยใช้น้ำหนักความสูงอายุและเพศของคุณ แต่ฟังก์ชั่นของมันขยายออกไปไกลเกินกว่าการคำนวณค่าดัชนีมวลกายอย่างง่าย

! \ [รูปภาพ: แอพภาพหน้าจอ ](ไม่สามารถใช้ได้ - ไม่มีภาพที่ให้ไว้ในอินพุต)

ตัวติดตามน้ำหนักแบบบูรณาการช่วยให้คุณตรวจสอบความคืบหน้าของคุณผ่านชาร์ตต่างๆให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าในการเดินทางการจัดการน้ำหนักของคุณ ต้องการข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่? ใช้เครื่องคิดเลขเพิ่มเติมเพื่อกำหนดอัตราส่วนเอวต่อความสูง (WHTR) เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและการบริโภคแคลอรี่ (BMR + PAL) ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนักหรือการบำรุงรักษาแอพนี้นำเสนอเครื่องมือที่คุณต้องการ เริ่มต้นเส้นทางของคุณเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีในวันนี้!

คุณสมบัติสำคัญของเครื่องคิดเลข BMI: ตัวติดตามน้ำหนัก:

• การคำนวณ BMI ที่แม่นยำ: คำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณได้อย่างง่ายดายเพื่อประเมินว่าน้ำหนักของคุณอยู่ในช่วงที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่
• การติดตามน้ำหนักที่ครอบคลุม: ติดตามน้ำหนักประจำวันของคุณและแสดงภาพความคืบหน้าของคุณด้วยแผนภูมิโดยละเอียด
• เครื่องคิดเลขขั้นสูง: คำนวณ WHTR ของคุณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและการบริโภคแคลอรี่สำหรับมุมมองแบบองค์รวมขององค์ประกอบร่างกายของคุณ
• การประมาณค่า BMR: ประเมินอัตราการเผาผลาญพื้นฐานของคุณเพื่อทำความเข้าใจค่าใช้จ่ายพลังงานของร่างกายในส่วนที่เหลือ - การประเมิน WHTR: กำหนดอัตราส่วนเอวต่อความสูงของคุณเพื่อวัดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนัก
• การตั้งค่าเป้าหมายและการตรวจสอบความคืบหน้า: กำหนดเป้าหมายน้ำหนักและติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยสถิติที่ครอบคลุม

สรุปแล้ว:

เครื่องคิดเลข BMI: Weight Tracker เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนักรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีหรือเพิ่มสุขภาพโดยรวม ควบคุมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีขึ้นของคุณ