Ascent: screen time & offtime
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最新バージョン | 1.8.2 |
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アップデート | Mar,23/2025 |
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開発者 | LanviteTeam |
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OS | Android 5.1 or later |
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カテゴリー | ビジネスオフィス |
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サイズ | 3.90M |
| タグ: | 生産性 |
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最新バージョン
1.8.2
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アップデート
Mar,23/2025
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開発者
LanviteTeam
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
ビジネスオフィス
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サイズ
3.90M
ダウンロード(1.8.2)
上昇：スクリーンタイムとオフタイムは、究極の生産性ブースターと先延ばしの解毒剤です。このアプリは、気を散らすアプリを戦略的に一時停止し、マインドフルな作業セッションを促進することにより、健康的な電話の使用習慣を促進します。上昇は、焦点を維持し、より意図的なデジタルエクスペリエンスを育成するのに役立ちます。
主な機能には、一時停止エクササイズ（マインドフルアプリの使用を促進する）、フォーカスセッション（注意散漫のない作業期間の作成）、リール＆ショーツブロッキング（ショートフォームビデオコンテンツでの時間の浪費を最小限に抑える）が含まれます。その効果をさらに高めることは、カスタマイズ可能なブロックスケジュール、役立つリマインダー、および必須アプリやリンクの便利なショートカットです。
上昇のコア機能：
- 一時停止運動：潜在的に気を散らすアプリを起動する前に一時停止するように促し、意識的な決定を促進します。
- フォーカスセッション：生産性を最大化するために、専用の中断のないタイムブロックを作成します。
- リマインダー：時間のかかるアプリから離れて、バランスの取れたデジタルライフを宣伝するためのタイムリーなリマインダーを提供します。
- リールとショートパンツのブロック： InstagramリールやYouTubeショーツなどのアプリ内の気晴らしセクションを選択的にブロックできます。
- 意図：潜在的に時間を浪費するアプリを使用する前に目的を定義することをお勧めします。
- ショートカット：ワークフローを簡素化し、頻繁に使用されるアプリやリンクにすばやくアクセスすることで中断を最小限に抑えます。
結論：
上昇：スクリーンタイムとオフタイムは、持続可能で健康的な電話の使用習慣を構築することができます。ポーズエクササイズ、フォーカスセッション、意図などの機能を組み合わせることで、焦点の向上、生産性、テクノロジーとのよりマインドな関係を促進します。カスタマイズ可能なブロックスケジュールと動機付けリマインダーは、時間のコントロールを取り戻し、目標を達成するのに役立ちます。今すぐascentをダウンロードし、よりバランスのとれたデジタルライフへの旅に出かけます。
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