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Thenics

	最新バージョン	5.2.4
	アップデート	Mar,18/2025
	OS	Android 5.1 or later
	カテゴリー	パーソナライゼーション
	サイズ	111.37M
タグ:	他の

最新バージョン 5.2.4
アップデート Mar,18/2025
開発者
OS Android 5.1 or later
カテゴリーパーソナライゼーション
サイズ 111.37M

ダウンロード(5.2.4)

その後、平均的なフィットネスアプリではありません。これは、印象的な体操スキルを習得し、機能的な強さを構築するための玄関口です。あなたの情熱がストリートワークアウト、CrossFit、またはBar BrothersとBarstarzzのダイナミックな動きにあるかどうかにかかわらず、その後、包括的なトレーニングシステムを提供します。このアプリは、初心者から上級アスリートまで、あらゆるレベルに対応しています。

筋肉質、プランチ、フロントレバー、逆立ちの腕立て伏せなど、膨大なスキルのライブラリを使用して、テニックはそれぞれの詳細な説明と正確なテクニックの説明を提供します。本当にそれを際立たせているのは、進歩的なトレーニングに焦点を当てることです。各スキルは細心の注意を払って管理しやすい進行に分割され、現在のフィットネスレベルに合わせたスムーズな学習曲線を確保します。あなたは段階的に学び、より高度な動きのための強固な基盤を構築します。

さらに大きな課題を求めている人にとって、その後、1つの腕のプルアップ、人間の旗、ワンアームの逆立ちなど、プロのスキルの領域を解き放ちます。トレーニングを合理化するために、アプリはパーソナライズされたワークアウトプランジェネレーターである息子のコーチを統合し、トレーニングが常に目標と能力に最適化されるようにします。

次の機能：

印象的な体操スキル：マッスルアップ、プランチ、フロントレバー、バックレバー、ピストルスクワット、逆立ちの腕立て伏せ、v-sitsなどの挑戦的なスキル。
プロのスキル：片方の腕のプルアップ、人間の旗、片方の腕の押し上げ、片方の腕の逆立ち、エビスクワット、ヘフェストなどの高度なスキルを使用して、トレーニングを次のレベルに引き上げます。
詳細な説明とテクニックの説明：各スキルと進行について明確な指示と視覚補助具で正しく学習します。
プログレッシブトレーニング：慎重に設計された進行により、徐々に強度とスキルを構築し、安全で効果的な進歩を確保します。
パーソナライズされたワークアウトプラン： Thenics Coachは、個々のニーズと目標に基づいてカスタマイズされたワークアウトプランを作成します。
スキルの習得に焦点を当てる：一般的なフィットネスアプリとは異なり、その後、スキル開発を優先し、強さと印象的な体調能力の両方を構築するのに役立ちます。

結論：

今すぐそれをダウンロードして、印象的な体操スキルと機能的強さの世界を解き放つための旅に着手してください。詳細なガイダンス、パーソナライズされた計画、および進歩的な学習に焦点を当てて、マッスルアップ、プランチ、逆立ちのプッシュアップなどの挑戦的な動きを自分のペースで習得することになります。今からあなたの体操変換を始めましょう！

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