Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, sağlığınızı ve refahınızı korumak genellikle bir meydan okuma gibi hissedebilir. Bununla birlikte, Aktivo size doğru yaşam tarzı seçimlerini yapmak ve uzun ve sağlıklı bir yaşamı kucaklamak için size rehberlik etmek için burada. Tıp uzmanları ve veri uzmanlarından oluşan bir ekip tarafından desteklenen Aktivo Skor® , günlük fiziksel aktivitelerinizin genel sağlığınızı nasıl etkilediğini değerlendirmek için bilimsel olarak destekli bir metrik görevi görür. Aktif kalmak ve kalite dinlenmek arasında ideal dengeyi bulmanızı sağlayarak, hayatınızın her alanında gelişmenizi sağlamaktır.

Uygulama ayrıca, diyabet ve kardiyovasküler hastalıklar gibi kronik hastalıkların risklerini azaltmaya yardımcı olmak için çeşitli tarifler ve bileşen önerileri sunan sağlam bir beslenme modülüne sahiptir. Aktivo ile Aktivo Skoru , fiziksel aktivite seviyeleri, uyku düzenleri, vücut ağırlığı ve diğer kritik sağlık metriklerinizi - hepsi tek bir platformda zahmetsizce izleyebilirsiniz. En iyisi, akıllı telefonunuzdan başka bir şey olmadan sağlık yolculuğunuza başlayabilirsiniz.

Aktivo'nun temel özellikleri:

• Aktivo Skor® : Bu özellik, günlük fiziksel alışkanlıklarınızın uzun vadeli sağlığınızı nasıl etkilediğini değerlendirir ve etkinlik seviyelerinizi ve uyku rutinlerinizi optimize etmeye teşvik eder.

• Bilgilendirilmiş Karar Verme : Aktivo Skor®, yaşam tarzı seçimlerinizin avantajlarını vurgular ve uzun ömür ve canlılığı teşvik etmek için eğitimli kararlar vermenize yardımcı olur.

• Beslenme Modülü : Diyabet ve kalp hastalığı gibi kronik durumların olasılığını azaltmak için tasarlanmış geniş bir tarif ve bileşen fikirleri koleksiyonunu keşfedin.

• Öğrenme ve izleme : Etkileşimli öğrenme modülleri ve sınavlarla etkileşime geçin ve kullanıcıları prediyabet ve diyabet gibi kronik rahatsızlıklar hakkında eğitmeye odaklanırken, hastalık ilerlemesini en aza indirmek için araçlar sağlar.

• Kapsamlı İzleme : Entegre istatistiksel ve kendi kendine izleme araçları yoluyla fiziksel aktivite, uyku, vücut ağırlığı, kan şekeri, HBA1C, lipitler ve kan basıncı dahil olmak üzere temel sağlık göstergelerini izleyin.

• Kolay Erişim : Aktivo yolculuğunuza sadece akıllı telefonunuzu kullanarak daha sağlıklı bir geleceğe doğru yola başlayın, uyumlu fitness izleyicilerinden veya Apple Health uygulamasından veri kullanın.

Çözüm:

Aktivo, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmede sizi desteklemek için nihai hepsi bir arada aracı olarak duruyor. Yenilikçi Aktivo skoru , kişiselleştirilmiş beslenme anlayışları, eğitim kaynakları ve kesintisiz sağlık izleme yeteneklerini içeren bu uygulama sizi refahınızdan sorumlu tutar. Yarın daha sağlıklı bir şekilde ilk adımı atın - aktivo'yu bugün indirin! [İndirmek için buraya tıklayın]