Treffen Sie Ihren KI -Fitness -Coach: Bodbot, die intelligente App, die personalisierte Trainingspläne erstellt. Es passt an Ihre Ziele, verfügbare Ausrüstung, Fitnessniveau und Zeitplan, um sicherzustellen, dass Sie auch mit einem geschäftigen Leben Ergebnisse erzielen.

Ihre personalisierte Fitnessreise

• jederzeit, überall trainieren: Zug zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs - Bodbot passt sich Ihrer Umgebung und Ausrüstung an.
• Fit Fitness in Ihr Leben: Ihr Zeitplan bestimmt Ihren Trainingsplan, nicht umgekehrt.
• Erreichen Sie Ihre Ziele: Muskeln aufbauen, die Kraft verbessern, die Ausdauer verbessern, Cardio steigern oder Gewicht verlieren. Bodbot arbeitet mit Ihnen, unabhängig von Ihrem Ausgangspunkt.

AI-betriebene Workouts und Anpassungen

• Wissenschaftlich solide: Workouts entwickeln sich und passen sich anhand Ihres Fortschritts an, um eine kontinuierliche Verbesserung zu gewährleisten.
• Dynamische Anpassung: Ihr Plan ändert sich basierend auf Ihrer täglichen Aktivität und Schlafqualität.
• Smart Progression: Sätze, Wiederholungen und Widerstandsniveaus zunehmen, um Sie effektiv herauszufordern.

maßgeschneiderte Anleitung bei jedem Schritt des Weges

• Personalisierte Bewertungen: Bewerten Sie Ihre Mobilität, Stärke und Haltung, um Ihre Workouts zu optimieren.
• Keine generischen Pläne: Bodbot erstellt einen einzigartigen Plan und verfeinert ihn anhand Ihres Feedbacks. .

Bodbot -Pläne, Sie erreichen

• Optimiertes Training: Intensität und Volumen werden intelligent zwischen den Sitzungen angepasst, um Ungleichgewichte zu verhindern.
• Effiziente Workouts: Schaltkreise und Supersets maximieren Ihre Zeit.
• Expertenführung: Lernen Sie mit Demonstrationsvideos und detaillierten Anweisungen die richtige Form.

Ihr On-Demand Personal Trainer

Genau wie ein echter Personal Trainer erstellt Bodbot einen maßgeschneiderten Plan und passt ihn beim Fortschritt an. Begrenzte Mobilität? Muskelungleichgewichte? Ein vollen Zeitplan? Bodbot behandelt alles. Die Ergebnisse unserer Gemeinde sprechen für sich: Über 3 Millionen Pfund Fett verloren und über 400 Tonnen Muskeln gewonnen! Und wenn Sie eine Sitzung verpassen oder sich für etwas Spontanes entscheiden, integriert Bodbot dies nahtlos in Ihren Plan.

Ihr individueller Trainingsplan

• Flexibel: Fitnessstudio, Zuhause, Gewichte oder Körpergewicht - Bodbot passt sich Ihren Vorlieben an.
• Intelligente Anpassungen: Ihr Plan entwickelt sich mit Ihren physischen Fähigkeiten.
• Alle Ebenen willkommen: Ob Anfänger oder Experte, Bodbot Herausforderungen und unterstützt Sie.