BodBot 개인 트레이너:운동 & 피트니스 코치
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최신 버전
v6.187
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업데이트
Feb,16/2025
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개발자
BodBot
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
60.93M
다운로드(v6.187)
AI 피트니스 코치 : 개인화 된 운동 계획을 만드는 지능형 앱인 Bodbot을 만나십시오. 목표, 사용 가능한 장비, 피트니스 수준 및 일정에 적응하여 바쁜 삶을 살아도 결과를 달성 할 수 있도록합니다.
당신의 개인화 된 피트니스 여행
- 언제 어디서나 운동하십시오 : 집, 체육관 또는 이동 중에도 Bodbot은 환경 및 장비에 적응합니다.
- 당신의 인생에 적합한 피트니스 : 일정은 다른 방법이 아니라 운동 일정을 지시합니다.
- 목표에 도달하십시오 : 근육을 키우고, 힘을 높이고, 지구력을 향상 시키거나, 심장을 높이거나, 체중 감량. Bodbot은 출발점에 관계없이 귀하와 함께 작동합니다.
AI 기반 운동 및 조정
- 과학적으로 건전 : 운동은 진행 상황에 따라 발전하고 조정하여 지속적인 개선을 보장합니다.
- 동적 적응 : 당신의 계획은 일상 활동과 수면 품질에 따라 변경됩니다.
- 스마트 진행 : 세트, 담당자 및 저항 수준은 지능적으로 효과적으로 도전합니다.
맞춤형 지침
- 개인화 된 평가 : 운동을 최적화하기 위해 이동성, 강도 및 자세를 평가하십시오.
- 일반 계획 없음 : Bodbot은 고유 한 계획을 제작하고 피드백에 따라이를 개선합니다.
- 체중 관리 : 당신에게 완벽하게 적합한 계획으로 체중을 구축, 유지 또는 감소.
bodbot 계획, 당신은 달성합니다
- 최적화 된 교육 : 강도와 볼륨은 불균형을 방지하기 위해 세션간에 현명하게 조정됩니다.
- 효율적인 운동 : 회로 및 슈퍼 세트는 시간을 극대화합니다.
- 전문가지도 : 데모 비디오 및 자세한 지침으로 적절한 양식을 배우십시오.
당신의 주문형 개인 트레이너
실제 개인 트레이너와 마찬가지로 Bodbot은 맞춤형 계획을 작성하고 진행할 때이를 조정합니다. 제한된 이동성? 근육 불균형? 바쁜 일정? Bodbot은 모든 것을 처리합니다. 우리 지역 사회의 결과는 3 백만 파운드 이상의 지방을 잃어 버리고 400 톤 이상의 근육을 얻습니다! 그리고 세션을 놓치거나 자발적인 일을하기로 결정한 경우, Bodbot은 이것을 계획에 완벽하게 통합합니다.
귀하의 맞춤형 운동 계획
- 융통성 : 체육관, 가정, 웨이트 또는 체중 - Bodbot은 선호도에 적응합니다.
- 스마트 조정 : 당신의 계획은 당신의 신체적 능력으로 발전합니다.
- 모든 수준을 환영합니다 : 초보자이든 전문가이든 Bodbot은 귀하를 도전하고 지원합니다.
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