Smetti di fumare e trasforma la tua vita con Kwit, l'app approvata dall'OMS affidata da oltre 3 milioni di utenti! Questa app scientificamente realizzata sfrutta le terapie comportamentali e cognitive (CBT) per aiutarti a conquistare la dipendenza da tabacco. Monitora i tuoi progressi, risparmia e rimani motivato con un cruscotto personalizzato. Usa la funzione Diario per documentare il tuo viaggio, individuare le voglie e gestire le recidive. Ottieni approfondimenti sulla tua dipendenza e rafforza il tuo impegno a smettere. Gestisci l'uso di sostituti della nicotina e sigarette elettroniche con consigli su misura. Eleva la tua esperienza con Kwit Premium per funzionalità avanzate. Scarica Kwit oggi e diventa parte della comunità senza fumo!

Caratteristiche dell'app:

• Terapie comportamentali e cognitive (CBT): KWIT impiega tecniche CBT per aiutare gli utenti a smettere di fumare affrontando le dimensioni comportamentali e cognitive della dipendenza.

• Dashboard personalizzato: gli utenti possono tenere traccia dei loro progressi e mantenere la motivazione attraverso una dashboard personalizzata. Mostra il numero di giorni senza sigarette, denaro risparmiato e le sigarette non fumano.

• Diario: la funzione Diario consente agli utenti di registrare il loro viaggio, identificare le voglie, registrare le sigarette affumicate e gestire le recidive, offrendo supporto aggiuntivo e una comprensione più profonda della loro dipendenza.

• Controllare i sostituti della nicotina e le sigarette elettroniche: KWIT aiuta gli utenti a gestire il loro uso di sostituti della nicotina e sigarette elettroniche, fornendo consigli personalizzati per ridurre gradualmente il consumo.

• Carte motivazionali: l'app presenta una selezione di carte motivazionali progettate per mantenere gli utenti ispirati e sulla buona strada con i loro obiettivi di cessazione del fumo. Gli utenti ricevono suggerimenti esclusivi e incoraggiano messaggi durante il loro viaggio.

• KWIT Premium: Aggiornamento a Kwit Premium per un'esperienza migliorata, con funzionalità avanzate per supportare una transizione di successo verso una vita senza fumo.

Conclusione:

Kwit si distingue come un'app altamente efficace per smettere di fumare, approvata da oltre 3 milioni di utenti. Sfrutta il potere delle terapie comportamentali e cognitive per affrontare la natura sfaccettata della dipendenza. L'app fornisce un monitoraggio personalizzato tramite una dashboard, un diario per un supporto extra e una guida per ridurre l'uso di sostituti e sigarette elettronici della nicotina. Le carte e i messaggi motivazionali aiutano a mantenere gli utenti motivati ​​durante il loro viaggio senza fumo. KWIT Premium offre funzionalità avanzate per un'esperienza di smettere più su misura e di successo. Smettere di fumare è cruciale per la tua salute e il tuo benessere e Kwit è lo strumento completo di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Kwit ora e unisciti alla comunità di persone che abbracciano una vita senza tabacco!