Sigarayı bırakın ve 3 milyondan fazla kullanıcı tarafından güvenilen kim onaylı uygulama olan Kwit ile hayatınızı dönüştürün! Bilimsel olarak hazırlanmış bu uygulama, tütün bağımlılığınızı fethetmenize yardımcı olmak için davranışsal ve bilişsel tedavilerden (CBT) yararlanır. İlerlemenizi izleyin, paradan tasarruf edin ve kişiselleştirilmiş bir gösterge paneli ile motive olun. Yolculuğunuzu belgelemek, istekleri tespit etmek ve nüksleri yönetmek için günlük özelliğini kullanın. Bağımlılığınız hakkında bilgi edinin ve bırakma taahhüdünüzü artırın. Özel tavsiyelerle nikotin ikameleri ve e-sigara kullanımınızı yönetin. Gelişmiş özellikler için Kwit Premium ile deneyiminizi yükseltin. KWIT'i bugün indirin ve dumansız topluluğun bir parçası olun!

Uygulamanın özellikleri:

• Davranışsal ve Bilişsel Tedaviler (CBT): KWIT, bağımlılığın davranışsal ve bilişsel boyutlarıyla mücadele ederek kullanıcıların sigarayı bırakmalarına yardımcı olmak için CBT teknikleri kullanır.

• Kişiselleştirilmiş Gösterge Tablosu: Kullanıcılar ilerlemelerini izleyebilir ve özelleştirilmiş bir gösterge paneli aracılığıyla motivasyonu koruyabilir. Sigara, para biriktirilen ve sigara içilmeyen sigara içermeyen gün sayısını sergiler.

• Günlük: Günlük özelliği, kullanıcıların yolculuklarını günlüğe kaydetmelerine, istekleri tanımlamalarına, sigaraları kaydetmesine ve nüksleri kullanmasına, ek destek ve bağımlılıklarını daha derinlemesine anlamalarına olanak tanır.

• Nikotin ikamelerini ve e-sigaraları kontrol edin: KWIT, kullanıcıların nikotin ikamelerini ve elektronik sigaraları kullanımlarını yönetmelerine yardımcı olur ve tüketimi kademeli olarak azaltmak için kişiselleştirilmiş tavsiyeler sağlar.

• Motivasyon Kartları: Uygulama, kullanıcıları ilham almak ve sigara bırakma hedefleri ile takip etmek için tasarlanmış bir çeşitli motivasyon kartları sunar. Kullanıcılar, yolculukları boyunca özel ipuçları ve mesajlar alırlar.

• KWIT Premium: Dumansız bir ömre başarılı bir geçişi desteklemek için gelişmiş özelliklerle gelişmiş bir deneyim için KWIT Premium'a yükseltin.

Çözüm:

KWIT, 3 milyondan fazla kullanıcı tarafından onaylanan sigarayı bırakmak için oldukça etkili bir uygulama olarak öne çıkıyor. Bağımlılığın çok yönlü doğasını ele almak için davranışsal ve bilişsel terapilerin gücünü kullanır. Uygulama, bir gösterge paneli, ekstra destek için bir günlük ve nikotin ikamelerinin ve e-sigaraların kullanımını azaltmak için rehberlik ile kişiselleştirilmiş izleme sağlar. Motivasyonel kartlar ve mesajlar, kullanıcıların dumansız yolculukları boyunca motive olmasına yardımcı olur. Kwit Premium, daha özel ve başarılı bir bırakma deneyimi için gelişmiş özellikler sunar. Sigarayı bırakmak sağlığınız ve refahınız için çok önemlidir ve KWIT, hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan kapsamlı araçtır. Kwit'i şimdi indirin ve tütünsüz bir yaşamı kucaklayan birey topluluğuna katılın!