My Keto è l'app definitiva per padroneggiare la dieta chetogenica a basso contenuto di carboidrati e ricca di grassi. Questa app gratuita include un accurato calcolatore macro per personalizzare i tuoi obiettivi giornalieri di calorie, grassi, carboidrati e proteine ​​in base alle statistiche del tuo corpo. Identifica facilmente gli alimenti cheto-friendly e non-cheto, completi di dimensioni delle porzioni per mantenere la chetosi. Scopri deliziose ricette a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi e ispirazioni per la preparazione dei pasti. Tieni traccia delle calorie e dei carboidrati senza sforzo per rimanere in linea con i tuoi obiettivi di perdita di peso. Le funzionalità premium sbloccano un portale web per la registrazione completa dei nutrienti e l'esportazione dei dati. Inizia oggi il tuo viaggio cheto e sperimenta il potere di trasformazione di My Keto!

My Keto consente agli utenti di diventare esperti di keto. Le sue caratteristiche principali includono:

• Educazione alla dieta chetogenica: Acquisisci una solida conoscenza dei principi e delle migliori pratiche cheto.
• Calcolatore di macronutrienti personalizzato: Determina il tuo apporto giornaliero ideale di macronutrienti.
• Database alimentare completo: Cerca e filtra rapidamente gli alimenti consentiti e non consentiti con il conteggio dei carboidrati netti.
• Risorse per ricette e preparazione dei pasti: Accedi a una selezione curata di ricette keto-friendly e idee per la pianificazione dei pasti.
• Monitoraggio dettagliato della dieta: Registra l'assunzione giornaliera di cibo e monitora i tuoi progressi con tabelle e grafici. Gli utenti Premium usufruiscono di un monitoraggio migliorato tramite un portale web e funzionalità di esportazione dei dati.

In breve, My Keto fornisce una soluzione completa per gestire la tua dieta chetogenica. Dalle risorse educative e dai macrocalcoli personalizzati a un database alimentare completo e un monitoraggio dettagliato, questa app è il tuo partner ideale per raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso e salute. Scarica subito My Keto e intraprendi il tuo viaggio cheto!