Instant Heart Rate
![]() |
Versi Terkini | 6.3.3 |
![]() |
Kemas kini | Jan,14/2025 |
![]() |
pemaju | Bodymatter |
![]() |
OS | Android 6.0+ |
![]() |
kategori | Kesihatan & Kecergasan |
![]() |
Saiz | 67.0 MB |
![]() |
Google PlayStore | ![]() |
Tag: | Kesihatan & Kecergasan |



Apl ini menyediakan pemantauan kadar jantung paling tepat yang tersedia. Jejaki kadar denyutan jantung (BPM), tahap tekanan dan kecergasan kardio anda dengan mudah.
Ciri Utama:
- Ketepatan Tidak Ditandingi: Digunakan dalam penyelidikan jantung di UCSF!
- Kelajuan: Dapatkan kadar denyutan jantung anda dalam masa kurang dari 10 saat.
- Penjejakan Tekanan: Pantau tahap tekanan anda.
- Analisis Aliran: Lihat aliran kadar denyutan jantung anda dan dapatkan cerapan berharga.
- Tiada Peralatan Khas Diperlukan: Gunakan denyar kamera telefon anda – tidak memerlukan monitor denyutan jantung yang berasingan!
Memenangi Anugerah dan Digunakan Secara meluas:
Dengan lebih 35 juta pengguna, Instant Heart Rate telah dipaparkan dalam CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian dan banyak lagi penerbitan terkemuka. Ia ialah apl kadar denyutan jantung #1 di Amerika Syarikat, Jepun, United Kingdom, Australia, Jerman, Perancis, China, Rusia, Kanada dan banyak negara lain. Dipercayai oleh pakar kardiologi Stanford untuk ujian klinikal.
Pengukuran Tepat dan Data Komprehensif:
Ukur dengan tepat zon nadi dan degupan jantung anda, semasa berehat dan semasa bersenam. Apl berfungsi sama seperti oksimeter nadi, mengesan perubahan dalam aliran darah hujung jari anda.
- Data Terperinci: Ukur degupan jantung, BPM dan zon nadi dengan tepat.
- Graf PPG: Lihat graf PPG (serupa dengan ECG/EKG/Kardiograf) yang menunjukkan setiap degupan jantung dan BPM.
- Pemantauan Senaman Kardio: Optimumkan senaman anda dan jejak kemajuan.
- Zon Latihan Degupan Jantung: Kenal pasti zon rehat, pembakaran lemak, kardio dan puncak anda.
- Penyepaduan Google Fit: Kongsi data degupan jantung dan degupan jantung anda dengan Google Fit.
- Tiada Tali Diperlukan: Tidak perlu tali degupan jantung yang menyusahkan.
- Keupayaan Berkongsi: Kongsi data kadar denyutan jantung anda.
Cara Penggunaan:
Cuma letak hujung jari anda pada lensa kamera telefon anda untuk mengukur kadar denyutan jantung anda yang sedang berehat. Elakkan menekan terlalu kuat untuk memastikan peredaran darah yang betul. Untuk hasil yang tepat, gunakan apl setiap hari, sebaik-baiknya selepas bangun tidur dan semasa bersenam untuk membezakan antara kadar denyutan jantung yang sedang berehat dan aktif.
Kadar Jantung Normal:
Kadar jantung rehat yang normal biasanya berkisar antara 60 hingga 100 denyutan seminit (BPM), menurut Persatuan Jantung Amerika (AHA) dan Klinik Mayo. Walau bagaimanapun, pelbagai faktor boleh mempengaruhi kadar denyutan jantung anda.
Penafian:
Instant Heart Rate adalah untuk tujuan hiburan sahaja. Ia bukan peranti perubatan dan tidak boleh digunakan untuk mendiagnosis keadaan perubatan. Rujuk doktor untuk sebarang masalah kesihatan atau kecemasan. Aplikasi ini tidak mengukur tekanan darah dan tidak sesuai untuk mengukur kadar denyutan jantung bayi. Denyar LED mungkin menyebabkan sedikit kehangatan.
-
SportifApplication précise et facile à utiliser. Un excellent outil pour suivre sa fréquence cardiaque.
-
FitnessFreakFunktioniert gut, aber die Genauigkeit könnte manchmal besser sein.
-
健身爱好者准确且易于使用,非常适合追踪我的心率和健身进度。
-
FitnessFanaticAccurate and easy to use. A great tool for tracking my heart rate and fitness progress.
-
EntusiastaDelFitnessFunciona bien, pero la precisión podría ser mejor en algunas ocasiones.