Ang app na ito ay nagbibigay ng pinakatumpak na pagsubaybay sa rate ng puso na magagamit. Madaling subaybayan ang iyong heart rate (BPM), mga antas ng stress, at cardio fitness.

Mga Pangunahing Tampok:

• Walang Katumbas na Katumpakan: Ginamit sa pananaliksik sa puso sa UCSF!
• Bilis: Kunin ang iyong tibok ng puso sa loob ng wala pang 10 segundo.
• Pagsubaybay sa Stress: Subaybayan ang iyong mga antas ng stress.
• Pagsusuri ng Trend: Tingnan ang mga trend ng tibok ng iyong puso at makakuha ng mahahalagang insight.
• Walang Kailangang Espesyal na Kagamitan: Gamitin ang flash ng camera ng iyong telepono – hindi na kailangan ng hiwalay na heart rate monitor!

Award-Winning at Malawakang Ginagamit:

Sa mahigit 35 milyong user, Instant Heart Rate ay na-feature sa CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian, at marami pang ibang kilalang publikasyon. Ito ang #1 heart rate app sa United States, Japan, United Kingdom, Australia, Germany, France, China, Russia, Canada, at marami pang ibang bansa. Pinagkakatiwalaan ng mga Stanford cardiologist para sa mga klinikal na pagsubok.

Tumpak na Pagsukat at Komprehensibong Data:

Tumpak na sukatin ang iyong mga zone ng pulso at tibok ng puso, kapwa sa pagpapahinga at habang nag-eehersisyo. Parehong gumagana ang app sa isang pulse oximeter, na nakikita ang mga pagbabago sa daloy ng dugo sa dulo ng iyong daliri.

• Detalyadong Data: Sukatin nang tumpak ang tibok ng puso, BPM, at pulse zone.
• PPG Graph: Tingnan ang isang PPG graph (katulad ng ECG/EKG/Cardiograph) na nagpapakita ng bawat tibok ng puso at BPM.
• Pagsubaybay sa Cardio Workout: I-optimize ang iyong ehersisyo at subaybayan ang pag-unlad.
• Mga Sona sa Pagsasanay sa Bilis ng Puso: Tukuyin ang iyong mga resting, fat burn, cardio, at peak zone.
• Pagsasama ng Google Fit: Ibahagi ang data ng iyong rate ng puso at tibok ng puso sa Google Fit.
• Walang Kinakailangang Mga Strap: Hindi na kailangan ng masalimuot na mga strap ng tibok ng puso.
• Kakayahang Magbahagi: Ibahagi ang iyong data sa bilis ng tibok ng puso.

Paano Gamitin:

Ilagay lang ang dulo ng iyong daliri sa ibabaw ng lens ng camera ng iyong telepono upang sukatin ang iyong resting heart rate. Iwasan ang pagpindot ng masyadong malakas para masiguro ang tamang sirkulasyon ng dugo. Para sa mga tumpak na resulta, gamitin ang app araw-araw, perpektong pagkatapos magising at habang nag-eehersisyo upang makilala ang pagitan ng pagpapahinga at aktibong mga tibok ng puso.

Normal na Rate ng Puso:

Ang normal na tibok ng puso sa pagpapahinga ay karaniwang umaabot sa 60 hanggang 100 beats kada minuto (BPM), ayon sa American Heart Association (AHA) at Mayo Clinic. Gayunpaman, maaaring maimpluwensyahan ng iba't ibang salik ang tibok ng iyong puso.

Disclaimer:

Instant Heart Rate ay para sa mga layunin ng entertainment lamang. Ito ay hindi isang medikal na aparato at hindi dapat gamitin para sa pag-diagnose ng mga kondisyong medikal. Kumunsulta sa doktor para sa anumang mga alalahanin sa kalusugan o emerhensiya. Hindi sinusukat ng app na ito ang presyon ng dugo at hindi angkop para sa pagsukat ng mga rate ng puso ng sanggol. Ang LED flash ay maaaring magdulot ng kaunting init.