यह ऐप उपलब्ध सबसे सटीक हृदय गति की निगरानी प्रदान करता है। अपनी हृदय गति (बीपीएम), तनाव के स्तर और कार्डियो फिटनेस को आसानी से ट्रैक करें।

मुख्य विशेषताएं:

• बेजोड़ सटीकता: यूसीएसएफ में हृदय अनुसंधान में उपयोग किया जाता है!
• गति: 10 सेकंड से कम समय में अपनी हृदय गति प्राप्त करें।
• तनाव ट्रैकिंग: अपने तनाव के स्तर की निगरानी करें।
• रुझान विश्लेषण: अपनी हृदय गति के रुझान देखें और मूल्यवान जानकारी प्राप्त करें।
• किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं: अपने फोन के कैमरे के फ्लैश का उपयोग करें - अलग हृदय गति मॉनिटर की कोई आवश्यकता नहीं है!

पुरस्कार-विजेता और व्यापक रूप से प्रयुक्त:

35 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं के साथ, Instant Heart Rate को सीएनएन, द न्यूयॉर्क टाइम्स, शिकागो ट्रिब्यून, द गार्जियन और कई अन्य प्रमुख प्रकाशनों में दिखाया गया है। यह संयुक्त राज्य अमेरिका, जापान, यूनाइटेड किंगडम, ऑस्ट्रेलिया, जर्मनी, फ्रांस, चीन, रूस, कनाडा और कई अन्य देशों में #1 हृदय गति ऐप है। क्लिनिकल परीक्षण के लिए स्टैनफोर्ड हृदय रोग विशेषज्ञों द्वारा विश्वसनीय।

सटीक माप और व्यापक डेटा:

आराम के समय और वर्कआउट के दौरान, अपनी नाड़ी और हृदय गति क्षेत्र को सटीक रूप से मापें। ऐप पल्स ऑक्सीमीटर की तरह ही काम करता है, जो आपकी उंगलियों के रक्त प्रवाह में बदलाव का पता लगाता है।

• विस्तृत डेटा: दिल की धड़कन, बीपीएम और नाड़ी क्षेत्र को सटीक रूप से मापें।
• पीपीजी ग्राफ: प्रत्येक दिल की धड़कन और बीपीएम को दर्शाने वाला एक पीपीजी ग्राफ (ईसीजी/ईकेजी/कार्डियोग्राफ के समान) देखें।
• कार्डियो वर्कआउट मॉनिटरिंग: अपने व्यायाम को अनुकूलित करें और प्रगति को ट्रैक करें।
• हृदय गति प्रशिक्षण क्षेत्र: अपने आराम, वसा जलने, कार्डियो और चरम क्षेत्रों की पहचान करें।
• Google फ़िट एकीकरण: Google फ़िट के साथ अपनी हृदय गति और हृदय गति डेटा साझा करें।
• कोई पट्टियों की आवश्यकता नहीं: बोझिल हृदय गति पट्टियों की कोई आवश्यकता नहीं।
• साझा करने की क्षमता: अपना हृदय गति डेटा साझा करें।

कैसे उपयोग करें:

अपनी आराम कर रही हृदय गति को मापने के लिए बस अपनी उंगलियों को अपने फोन के कैमरे के लेंस पर रखें। उचित रक्त संचार सुनिश्चित करने के लिए बहुत ज़ोर से दबाने से बचें। सटीक परिणामों के लिए, प्रतिदिन ऐप का उपयोग करें, आदर्श रूप से जागने के बाद और वर्कआउट के दौरान आराम और सक्रिय हृदय गति के बीच अंतर करने के लिए।

सामान्य हृदय गति:

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) और मेयो क्लिनिक के अनुसार, सामान्य आराम दिल की दर आम तौर पर 60 से 100 बीट प्रति मिनट (बीपीएम) तक होती है। हालाँकि, विभिन्न कारक आपकी हृदय गति को प्रभावित कर सकते हैं।

अस्वीकरण:

Instant Heart Rate केवल मनोरंजन के उद्देश्य से है। यह एक चिकित्सा उपकरण नहीं है और इसका उपयोग चिकित्सा स्थितियों के निदान के लिए नहीं किया जाना चाहिए। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी चिंता या आपात स्थिति के लिए डॉक्टर से परामर्श लें। यह ऐप रक्तचाप को मापता नहीं है और शिशु की हृदय गति को मापने के लिए उपयुक्त नहीं है। एलईडी फ्लैश से कुछ गर्मी हो सकती है।