Deze fitness -app helpt u bij het volgen, meten en verbeteren van uw lopende prestaties. Word lid van de Asics Runkeeper Community en maak contact met hardlopers wereldwijd, ongeacht je vaardigheidsniveau - van casual wandelaars tot marathonveteranen.

Key Functies: >>

• Begeleide trainingen: profiteren van audio-geleide trainingen ontworpen door ASICS Runkeeper-coaches, die verschillende niveaus bestrijken, van beginners 5K's tot interval en mindfulness-runs.

• Aanpasbare trainingsplannen: Maak gepersonaliseerde trainingsplannen die zijn afgestemd op je volgende race, of het nu een 5K, 10k, halve marathon of volledige marathon is.

• Maandelijkse uitdagingen: blijven gemotiveerd met boeiende maandelijkse hardloopuitdagingen. Concurreer met vrienden en deel je successen binnen de Runkeeper -gemeenschap.

• Uitgebreide training volgen: Volg verschillende activiteiten - hardlopen, wandelen, joggen, fietsen, wandelen en meer - met behulp van GPS. Nauwkeurig log afstand (mijlen of km), snelheid, splitsingen, tempo, calorieën en andere belangrijke statistieken.

• Doelstelling en voortgang volgen: Stel fitnessdoelen (race, gewicht, tempo) en gebruik de tools en coaching van de app om ze te bereiken. Gedetailleerde inzichten helpen u uw voortgang in de loop van de tijd te controleren.

• Schoentracker: Monitor uw hardloopkilometerstand en ontvang tijdige herinneringen voor vervangingen.

Extra functies:

• Runnende groepen: Maak aangepaste uitdagingen, nodig vrienden uit, volg de voortgang samen en gebruik de in-app chat voor aanmoediging.

• Audiocues: Ontvang realtime audiofeedback over uw tempo, afstand, splitsingen en tijd tijdens uw runs.

• App Integrations: naadloos integreren met Spotify en Apple Music voor muziek, Garmin kijkt naar gegevenssynchronisatie en gezondheids -apps zoals Fitbit en MyFitnessPal voor holistische fitnessvolgingen.

• Indoor training tracking: Track loopband, elliptical en gymtrainingen met behulp van de stopwatch -modus.

• Sociaal delen: Deel eenvoudig uw activiteitsupdates en prestaties op verschillende sociale media en berichtenplatforms.

• Live tracking: Deel uw realtime locatie met vertrouwde contacten voor veiligheid.

Word lid van de ondersteunende Runkeeper -gemeenschap en bereik uw hardloopdoelen! Download vandaag de ASICS Runkeeper -app.

wat is nieuw in versie 15.14.2 (bijgewerkt 12 oktober 2024):

• Widgets voor startscherm: bevat nu widgets voor handige doelen voortgang rechtstreeks vanuit uw startscherm. Doel voortgangsscherm op het tabblad "Me" is ook verbeterd.

• Uitgebreide activiteiten volgen: nieuwe activiteiten volgen, waaronder rucking, kajakken, paddleboarden, tennis, pickleball en golf.