माई कीटो कम कार्ब, उच्च वसा वाले केटोजेनिक आहार में महारत हासिल करने के लिए अंतिम ऐप है। यह मुफ़्त ऐप आपके शरीर के आँकड़ों के आधार पर आपके दैनिक कैलोरी, वसा, कार्ब और प्रोटीन लक्ष्यों को निजीकृत करने के लिए एक सटीक मैक्रो कैलकुलेटर की सुविधा देता है। कीटो-अनुकूल और गैर-कीटो खाद्य पदार्थों की आसानी से पहचान करें, कीटोसिस को बनाए रखने के लिए परोसने के आकार के साथ। स्वादिष्ट कम कार्ब, उच्च वसा वाले व्यंजनों और भोजन तैयारी प्रेरणा की खोज करें। अपने वजन घटाने के लक्ष्य पर बने रहने के लिए अपनी कैलोरी और कार्ब्स को सहजता से ट्रैक करें। प्रीमियम सुविधाएँ व्यापक पोषक तत्व लॉगिंग और डेटा निर्यात के लिए एक वेब पोर्टल को अनलॉक करती हैं। आज ही अपनी कीटो यात्रा शुरू करें और माई कीटो की परिवर्तनकारी शक्ति का अनुभव करें!

माई केटो उपयोगकर्ताओं को कीटो विशेषज्ञ बनने का अधिकार देता है। इसकी प्रमुख विशेषताओं में शामिल हैं:

• कीटोजेनिक आहार शिक्षा:कीटो सिद्धांतों और सर्वोत्तम प्रथाओं की ठोस समझ हासिल करें।
• निजीकृत मैक्रो कैलकुलेटर: अपने आदर्श दैनिक मैक्रोन्यूट्रिएंट सेवन का निर्धारण करें।
• व्यापक खाद्य डेटाबेस: नेट कार्ब गणना वाले अनुमत और अस्वीकृत खाद्य पदार्थों को त्वरित रूप से खोजें और फ़िल्टर करें।
• रेसिपी और भोजन तैयारी संसाधन:कीटो-अनुकूल व्यंजनों और भोजन योजना विचारों के क्यूरेटेड चयन तक पहुंचें।
• विस्तृत आहार ट्रैकिंग: अपने दैनिक भोजन का सेवन लॉग करें और चार्ट और ग्राफ़ के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें। प्रीमियम उपयोगकर्ता वेब पोर्टल और डेटा निर्यात क्षमताओं के माध्यम से उन्नत ट्रैकिंग का आनंद लेते हैं।

संक्षेप में, माई कीटो आपके केटोजेनिक आहार के प्रबंधन के लिए एक संपूर्ण समाधान प्रदान करता है। शैक्षिक संसाधनों और वैयक्तिकृत मैक्रो गणनाओं से लेकर व्यापक खाद्य डेटाबेस और विस्तृत ट्रैकिंग तक, यह ऐप आपके वजन घटाने और स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपका आदर्श भागीदार है। अभी माई कीटो डाउनलोड करें और अपनी कीटो यात्रा शुरू करें!