Ang My Keto ay ang pinakamahusay na app para sa pag-master ng low-carb, high-fat ketogenic diet. Nagtatampok ang libreng app na ito ng tumpak na macro calculator upang i-personalize ang iyong pang-araw-araw na calorie, taba, carb, at mga target na protina batay sa mga istatistika ng iyong katawan. Madaling kilalanin ang mga keto-friendly at non-keto na pagkain, kumpleto sa mga laki ng paghahatid upang mapanatili ang ketosis. Tuklasin ang masasarap na low-carb, high-fat na recipe at inspirasyon sa paghahanda ng pagkain. Subaybayan ang iyong mga calorie at carbs nang walang kahirap-hirap upang manatili sa track sa iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang. Ang mga premium na feature ay nagbubukas ng web portal para sa komprehensibong nutrient logging at pag-export ng data. Simulan ang iyong paglalakbay sa keto ngayon at maranasan ang transformative power ng My Keto!

Binibigyan ng aking Keto ang mga user na maging mga eksperto sa keto. Kabilang sa mga pangunahing tampok nito ang:

• Ketogenic Diet Education: Magkaroon ng matatag na pag-unawa sa mga prinsipyo ng keto at pinakamahuhusay na kagawian.
• Personalized Macro Calculator: Tukuyin ang iyong perpektong pang-araw-araw na paggamit ng macronutrient.
• Komprehensibong Database ng Pagkain: Mabilis na maghanap at mag-filter ng mga pinapayagan at hindi pinapayagang pagkain na may mga bilang ng net carb.
• Recipe at Meal Prep Resources: I-access ang napiling napiling keto-friendly na mga recipe at mga ideya sa pagpaplano ng pagkain.
• Detalyadong Pagsubaybay sa Diet: I-log ang iyong pang-araw-araw na pagkain at subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang mga chart at graph. Masisiyahan ang mga premium na user sa pinahusay na pagsubaybay sa pamamagitan ng isang web portal at mga kakayahan sa pag-export ng data.

Sa madaling salita, ang My Keto ay nagbibigay ng kumpletong solusyon para sa pamamahala ng iyong ketogenic diet. Mula sa mga mapagkukunang pang-edukasyon at naka-personalize na mga kalkulasyon ng macro hanggang sa isang komprehensibong database ng pagkain at detalyadong pagsubaybay, ang app na ito ay ang iyong perpektong kasosyo para sa pagkamit ng iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang at kalusugan. I-download ang Aking Keto ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa keto!