Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è il massimo booster di produttività e antidoto di procrastinazione. Questa app promuove le sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa strategicamente a distrazioni di app e promuovendo sessioni di lavoro consapevoli. L'ascesa ti aiuta a mantenere la concentrazione e coltivare un'esperienza digitale più intenzionale.

Le caratteristiche chiave includono l'esercizio di pausa (incoraggiando l'utilizzo di app consapevole), la sessione di messa a fuoco (creazione di periodi di lavoro senza distrazioni) e bobine e cortometraggi (minimizzare il tempo sprecato su contenuti video a forma di breve forma). Migliorare ulteriormente la sua efficacia sono gli orari di blocco personalizzabili, i promemoria utili e le scorciatoie convenienti per app e collegamenti essenziali.

Caratteristiche principali di Ascent:

• Metti in pausa l'esercizio: ti spinge a mettere in pausa prima di lanciare app potenzialmente distrae, incoraggiando le decisioni consapevoli.
• Focus Session: crea blocchi di tempo dedicati e senza interruzioni per massimizzare la produttività.
• Promemoria: fornisce tempestivi promemoria per allontanarsi dalle app che richiedono tempo, promuovendo una vita digitale equilibrata.
• Blocco di bobine e pantaloncini: consente di bloccare selettivamente sezioni di distrazione all'interno di app come bobine Instagram e pantaloncini YouTube.
• Intenzioni: ti incoraggia a definire il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente per il tempo, coltivando un approccio consapevole alle abitudini digitali.
• Scorciatoie: semplifica i flussi di lavoro e minimizza le interruzioni con un rapido accesso ad app e collegamenti usati di frequente.

Conclusione:

Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo libero ti consente di costruire abitudini di utilizzo del telefono sostenibili e salutari. Combinando caratteristiche come l'esercizio di pausa, le sessioni di messa a fuoco e le intenzioni, facilita la messa a fuoco, la produttività e una relazione più consapevole con la tecnologia. Gli orari di blocco personalizzabili e i promemoria motivazionali ti aiutano a riprendere il controllo del tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi e intraprendi un viaggio verso una vita digitale più equilibrata.