Ascent: Thời gian trên màn hình và thời gian tắt là thuốc giải độc tăng năng suất và thuốc giải độc chần chừ cuối cùng. Ứng dụng này thúc đẩy thói quen sử dụng điện thoại lành mạnh bằng cách tạm dừng chiến lược các ứng dụng gây mất tập trung và thúc đẩy các buổi làm việc chánh niệm. Ascent giúp bạn duy trì sự tập trung và trau dồi trải nghiệm kỹ thuật số có chủ ý hơn.

Các tính năng chính bao gồm tập thể dục tạm dừng (khuyến khích sử dụng ứng dụng chánh niệm), phiên tập trung (tạo thời gian làm việc không mất tập trung) và chặn reels & shorts (giảm thiểu thời gian lãng phí trên nội dung video dạng ngắn). Tăng cường hơn nữa hiệu quả của nó là lịch trình chặn tùy chỉnh, nhắc nhở hữu ích và phím tắt thuận tiện cho các ứng dụng và liên kết thiết yếu.

Các tính năng cốt lõi của Ascent:

• Tạm dừng Bài tập: Nhắc bạn tạm dừng trước khi khởi chạy các ứng dụng có khả năng gây mất tập trung, khuyến khích các quyết định có ý thức.
• Phiên tập trung: Tạo các khối thời gian chuyên dụng, không gián đoạn để tối đa hóa năng suất.
• Nhắc nhở: Cung cấp lời nhắc kịp thời để tránh xa các ứng dụng tốn thời gian, thúc đẩy một cuộc sống kỹ thuật số cân bằng.
• REELS & SHORTS Chặn: Cho phép bạn chặn các phần phân tâm có chọn lọc trong các ứng dụng như cuộn Instagram và quần short YouTube.
• Ý định: Khuyến khích bạn xác định mục đích của mình trước khi sử dụng các ứng dụng có khả năng gây lãng phí thời gian, nuôi dưỡng một cách tiếp cận chánh niệm đối với thói quen kỹ thuật số.
• Phím tắt: Đơn giản hóa các quy trình công việc và giảm thiểu các gián đoạn với quyền truy cập nhanh vào các ứng dụng và liên kết được sử dụng thường xuyên.

Phần kết luận:

Ascent: Thời gian sàng lọc và thời gian tắt trao quyền cho bạn xây dựng thói quen sử dụng điện thoại bền vững, lành mạnh. Bằng cách kết hợp các tính năng như tập thể dục tạm dừng, các buổi tập trung và ý định, nó tạo điều kiện cho sự tập trung, năng suất và mối quan hệ chánh niệm hơn với công nghệ. Lịch trình chặn tùy chỉnh và nhắc nhở động lực giúp bạn lấy lại quyền kiểm soát thời gian của bạn và đạt được mục tiêu của bạn. Tải xuống Ascent ngay hôm nay và bắt đầu cuộc hành trình hướng tới một cuộc sống kỹ thuật số cân bằng hơn.