Poznaj swojego trenera fitness AI: Bodbot, inteligentna aplikacja, która tworzy spersonalizowane plany treningu. Dostosowuje się do twoich celów, dostępnego sprzętu, poziomu sprawności i harmonogramu, zapewniając osiągnięcie wyników nawet z pracowitym życiem.

Twoja spersonalizowana podróż fitness

• Pracuj w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu: Trenuj w domu, siłowni lub w podróży - Bodbot dostosowuje się do twojego środowiska i sprzętu.
• Połącz fitness do swojego życia: Twój harmonogram dyktuje Twój harmonogram treningu, a nie na odwrót.
• Osiągnij swoje cele: Zbuduj mięśnie, zwiększ siłę, poprawiaj wytrzymałość, zwiększ cardio lub schudnąć. Bodbot współpracuje z tobą, niezależnie od twojego punktu wyjścia.

AI-Mocne treningi i korekty

• Dźwięk naukowo: Treningi ewoluują i dostosowują się na podstawie swoich postępów, zapewniając ciągłe doskonalenie.
• Dynamiczna adaptacja: Zmiany twojego planu w oparciu o codzienną aktywność i jakość snu.
• Mądra progresja: Zestawy, powtórzenia i poziomy oporu inteligentnie zwiększają się, aby skutecznie cię rzucić wyzwanie.

• Spersonalizowane oceny: Oceń swoją mobilność, siłę i postawę, aby zoptymalizować treningi.
• Brak ogólnych planów: Bodbot tworzy unikalny plan i udoskonalono go na podstawie twoich informacji zwrotnych.
• Zarządzanie wagą: Buduj, utrzymuj lub schudnij z planem idealnie dla Ciebie.

Bodbot Plany, osiągniesz

• Zoptymalizowane szkolenie: Intensywność i objętość są elegancko dostosowywane między sesjami, aby zapobiec zaburzeniu równowagi.
• Skuteczne treningi: Obwody i Supersets maksymalizują swój czas.
• Wytyczne ekspertów: Naucz się właściwej formy z filmami demonstracyjnymi i szczegółowymi instrukcjami.

Twój osobisty trener na żądanie

Podobnie jak prawdziwy osobisty trener, Bodbot tworzy spersonalizowany plan i dostosowuje go w miarę postępu. Ograniczona mobilność? Nierównowaga mięśni? Napięty harmonogram? Bodbot obsługuje to wszystko. Wyniki naszej społeczności mówią same za siebie: ponad 3 miliony funtów tłuszczu utraconych i ponad 400 ton mięśni zyskało! A jeśli przegapisz sesję lub zdecydujesz się zrobić coś spontanicznego, Bodbot płynnie włącza to do twojego planu.

Twój spersonalizowany plan treningu

• Elastyczna: Gym, dom, ciężary lub masa ciała - Bodbot dostosowuje się do twoich preferencji.
• Inteligentne korekty: Twój plan ewoluuje z twoimi zdolnościami fizycznymi.
• Wszystkie poziomy mile widziane: Niezależnie od tego, czy początkujący czy ekspert, bodbot wyzwania i wspiera Cię.